“白色食物入肺，秋天宜多食”

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• 花朵小饼干
• 卢笋的经典的吃法——水煮白卢笋
• 火龙果船
• 芒果布丁
• 娃娃菜炒蘑菇
• 简单版水煮肉片
• 简单粉蒸肉
• 珍珠香辣炖
• 少油版【酸辣蓑衣茄子】
• 【芋头蛋卷】
• 【平淡的幸福】尖椒炒鸡心
• 【平淡的幸福】凉拌酸辣萝卜丝
• 【平淡的幸福】QQ的猪皮冻
• 肥牛卷角瓜片
• 啤酒鸭
• 中西结合---复活节的茶叶蛋
• 番茄鱼块
• 心形荞麦饼
• 打破传统的味觉习惯----葱香咸味油糍
• 红烧腐竹
• 洋葱炒鱿鱼
• 番茄鸡蛋烩饼
• 咖喱土豆鸡
• 一道名叫“皇帝菜”的春季时令养生菜 米粉糊茼蒿
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• 和袁行霈教授加拿大之游（近现代·罗锦堂）
• 和袁起岩郎中投赠七字二首（宋·杨万里）
• 和袁郎中破贼后军行过剡中山水谨上太尉（唐·刘长卿）
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