食材明细
- 酸甜 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
酸甜鱼扒的做法步骤
-
1原料：龙利鱼面粉葱花洋葱调味料：辣椒酱番茄酱酸甜酱糖 -
2鱼洗净，抹上少许盐腌5分钟。放适量面粉盘上，再裹上面粉。 -
3取平底锅烧热倒入适量油，放入裹好的鱼。（油不必多可以用煎炸方式） -
4小火慢煎慢炸，一面煎黄，换另一面煎黄即可。 -
5炸好的鱼放入厨房纸上吸取多余的油。 -
6锅留适量油爆香洋葱丝，推锅边。 -
7把调好的番茄及辣椒酱倒入煮开。 -
8加入适量的酸甜酱。 -
9及一小匙白糖。 -
10加入两勺水，煨煮约2分钟。 -
11待酱汁稍微浓浇在鱼扒上即可。 -
12酸甜鱼扒。
所属分类：
热菜
老人
朋友聚餐
西餐
夏季食谱
午餐
- 肉丁炸酱面
- 时蔬炸酱拌面
- 香蕉煎饼。
- 唤醒你味蕾的美食～春笋拌马兰头（升级版）
- 自制薄荷膏
- 冰爽丝滑，好吃到舔手指，紫薯粉雪域小贝
- 白蒿麦饭
- 豆皮海带结麻辣锅
- 黑芝麻馅燕麦饼
- 西葫芦鸡蛋炒虾仁
- 西红柿鸡蛋面
- 素炒土豆丝
- 肉丝木耳炒蒜黄
- 儿菜炒木耳
- 地瓜芝麻饼
- 虫草菇炖鸡??提高免疫力，健脾养胃
- 贵州酸汤鱼
- 清水炒驴肉芹菜
- 小虾米裙带菜豆腐汤
- 蒜苔肉丝
- 紫薯燕麦花生豆浆
- 冬瓜滚车白汤
- 海米清明菜粑粑
- 红糖红枣开花馒头
- 豆角炒鸡丝
- 炎黄什么什么的成语
- 炎黄子孙
- 炒买什么什么的成语
- 炒买炒卖
- 炒什么什么卖的成语
- 炒什么炒什么的成语
- 炙什么什么热的成语
- 炙什么什么燥的成语
- 炙什么什么足的成语
- 炙什么什么酒的成语
- 炙什么什么龙的成语
- 炙什么使什么的成语
- 炙什么可什么的成语
- 炙什么渍什么的成语
- 炙什么烹什么的成语
- 长途书感（明·庞尚鹏）
- 长途（明·祝允明）
- 长途（清·温权甫）
- 长道将罢邑借前韵以寄（宋·韦骧）
- 长郊雨馀远树减翠新蝉忽鸣激耳嘹唳久客孤坐（宋·寇准）
- 长铗歌（明·黎景义）
- 长门四时词（明·何乔新）
- 长门失宠（唐·萧意）
- 长门怨三首 其一（唐·刘媛）
- 长门怨三首 其三（唐·刘皂）
- 长门怨二首（唐·王贞白）
- 长门怨二首（明·卢龙云）
- 长门怨二首（明·邓云霄）
- 长门怨四首（明·胡应麟）
- 长门怨回文（宋·林希逸）
- 中国财政变革与基本公共服务均等化
- 洗尘
- 壮志热血酬国企(回眸中航工业黎明公司的世纪变革)
- 中国特色社会主义理论体系学习读本(十八大修订本)
- 中国绿色转型发展报告
- 马尔克斯与他的百年孤独(活着是为了说故事)
- 中国扶贫开发调查
- 防范执政危险的8大对策
- 青史鉴古今
- 怎样进行党性修养和党性分析(十八大版)/中共中央党校出版社党务书精品系列
- 党性修养50例(十八大版)/中共中央党校出版社党务书精品系列
- 入党培训教材(十八大版)/中共中央党校出版社党务书精品系列
- 大学生入党培训问答(十八大版)/中共中央党校出版社党务书精品系列
- 国民党一级上将花名册
- 国民党二级上将花名册