“南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。南瓜富含人体需要的多种氨基酸，营养价值非常高”
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒸南瓜的做法步骤
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1准备好南瓜 -
2南瓜去皮和囊，切成大块
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3依次摆入一个碗中
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4上锅蒸15分钟至熟
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5好了
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6倒扣在盘中
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7用淀粉加少许水调匀勾薄芡
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8淋在蒸好的南瓜上，摆上枸杞和葱段装饰一下
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9好了
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10??
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11??
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
热菜
家常菜