诗文 | 活血化瘀汤 |
释义 |
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食材明细
活血化瘀汤的做法步骤
小窍门
此汤活血化瘀,对经期延迟,经血稀少和痛经可以起到缓解作用,但是要根据自己的身体状况饮用,感冒发烧时不可饮用该汤水。
红枣去核(据说核是燥热上火的),切碎是为了更好的出味。喜甜的小可爱们可以自己多加点红枣。 红参不要加太多,尽量控制在五片以内。 当归的用量不能太大,尽量不要一碗水加个五六片,很多东西都是用极必反的,每次大量食用当归很容易导致身体血压下降的情况,并且喝完当归水之后觉得嗜睡,头晕的要适量减少当归量,若出现恶心,口干舌燥,身体发热等状况应立即停用当归。还有并不是所有人都适用,经血出现过多以及大出血的征兆尽量不要饮用,以及腹泻者也要停用。
所属分类:
汤类
家常菜
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