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诗文	猕猴桃莴苣汁
释义	“瘦身润肠果汁。” 食材明细 主料 猕猴桃 2个 莴苣 100g 辅料 纯净水 适量 原味 口味 其他 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 猕猴桃莴苣汁的做法步骤 1 莴苣洗净，分开，嫩的部分准备炒着吃。 2 靠近根部部分切丁。 3 猕猴桃洗净。 4 去皮切丁。 5 所有食材一起果蔬杯中。 6 放纯净水。 7 放破壁机上，选果蔬。 8 打好的果蔬汁。 9 打开。 10 倒杯子里。 11 成品。 使用的厨具：破壁机 所属分类： 饮品
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家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。