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诗文
海鲜酱炒鸭肉
释义
食材明细
主料
鸭胸肉
2块
洋葱
半个
辅料
姜
适量
蒜
适量
海鲜酱
1大匙
蚝油
适量
米酒
适量
头抽
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
糖
适量
鸡粉
适量
酱香 口味
炒 工艺
一小时 耗时
普通 难度
海鲜酱炒鸭肉的做法步骤
1
鸭胸肉2块洗干净。
2
准备洋葱、姜、蒜。
3
准备蠔油、海鲜酱、米酒、头抽。
4
糖、盐、胡椒粉、鸡粉备用。
5
将鸭肉切成片。
6
将调料加入盆中(除海鲜酱和头抽外)。
7
将调料和鸭肉充分拌匀腌制30分钟。
8
姜切片、蒜切片、洋葱切块备用。
9
热锅倒入少许油。
10
把姜、蒜下锅。
11
姜、蒜爆出香味把洋葱下锅。
12
把洋葱炒出香味。
13
将腌制好的鸭肉下锅。
14
大火翻炒至变色。
15
鸭肉炒至6成熟把海鲜酱下锅。
16
保持大火把酱和鸭肉翻炒均匀。
17
翻炒一会儿倒入少许头抽炒匀就可以了。
18
这样就可以出锅了。
小窍门
鸭胸肉不可以炒得太熟不然会很柴,炒至九成熟就最好。
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更新时间:2026/7/19 18:15:01