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诗文	肉沫炒豆角
释义	食材明细 主料 豆角 350g 里脊肉 180g 辅料 蒜末 适量 盐 适量 蚝油 适量 厨邦海鲜酱油 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 肉沫炒豆角的做法步骤 1 蒜头拍扁剁碎备用 2 豆角洗净切丁 3 里脊肉洗净切片后剁碎 4 热锅下油炒香蒜末 5 加入肉末一起翻炒 6 少许盐调味，炒干水份 7 加入少许生抽，海鲜酱油炒匀上色 8 倒入豆角粒翻炒均匀 9 翻炒至豆角断生即可 10 成品 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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