食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
凉拌米粉的做法步骤
-
1准备原材料米粉、黄瓜、香肠、胡萝卜、火锅调料备用。
-
2黄瓜、胡萝卜、香肠切成小细条状。
-
3锅中烧开水放入米粉大火煮起来。
-
4米粉在煮的过程中要经常搅拌防止粘锅煮至米粉熟透而不软烂还劲道即可。
-
5煮好的米粉立即放入凉开水中过凉。
-
6米粉过凉开水没有粘性后沥干水份备用。
-
7米粉摆在盘中黄瓜、胡萝卜、香肠依次摆在外侧再搭配火锅调料就大功告成啦。
-
8看着就好有食欲的感觉哦。
-
9来两个小火勺和小甜品好开心。
-
10看着丰盛又精致的早餐都不舍得下口呢。
-
11好吃到爆的火锅调料放在米粉上面。
-
12放入陈醋、糖、辣椒油和火锅调料一起拌匀入味。
-
13普通的食材用心去做就会得到意想不到的收获。
-
14米粉入口顺滑口感酸酸甜甜滴搭配着时蔬和香肠的美味让人回味无穷。
-
15早餐吃香辣酸甜的凉拌米粉是打开味蕾的最佳选择噢。
小窍门
米粉的功效与作用：1、提供热能淀粉，维持大脑功能必须的能量来源；2、提供膳食纤维，促进肠道蠕动的功能；3、能量充足，节约身体蛋白质；4、具有暖胃功效，治疗胃寒症状；5、营养成分丰富，具有健脾功效，可用于治疗脾胃虚弱、消化不良等症。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
小吃
家常菜
夏季食谱
- 酸甜菠萝饭
- 香菇煨白菜
- 蒜茸扇贝
- 献给心中最爱的你——提拉米苏
- 酱香肉龙 初尝试好吃哭！
- 麻婆豆腐
- 我为妈妈做早餐--香煎吐司荷包蛋
- 西芹百合
- 腊肉虾米煲仔饭
- 开胃小菜——雪菜肉丝
- 麻酱茄条
- 雪之印?奶酪夹心巧克力派
- 香脆烧饼
- 奢侈晚餐 清炒日本黒豚肉~
- 糖醋锅塌里脊
- Cupcake微波炉版
- 鸡丁茴香披萨
- 寿桃包
- 腊香焖饭
- 拌面鱼
- 黑豆赤豆芝麻糊
- 小咸菜
- 可丽饼
- 蒜薹炒香肠
- 浇汁豆腐
- 引什么什么类的成语
- 引什么什么经的成语
- 引什么什么羽的成语
- 引什么什么耻的成语
- 引什么什么股的成语
- 引什么什么胜的成语
- 引什么什么芥的成语
- 引什么什么荣的成语
- 引什么什么虎的成语
- 引什么什么裁的成语
- 引什么什么角的成语
- 引什么什么调的成语
- 引什么什么豪的成语
- 引什么什么责的成语
- 引什么什么足的成语
- 流河（清·斌良）
- 流泉引（宋·李复）
- 流波馆为史德徵赋（明·沈周）
- 流清峰（宋·蒋之奇）
- 流溪曲（明·陈子壮）
- 流溪河干校六首（当代·陈永正）
- 流溪（明末清初·屈大均）
- 流离篇（清末近现代初·吴妍因）
- 流花亭（宋·俞纯父）
- 流花亭（宋·章凭）
- 流花亭（宋·郭三益）
- 流花亭（宋·陈与京）
- 流花亭（宋·高述）
- 流花桥怀古（明·彭世潮）
- 流花桥（当代·陈永正）
- 荷花/中国历代绘画经典
- 系统解剖学复习考试指导/图表式基础医学复习考试指导丛书
- 儿童常见病防治/妇幼保健医师丛书
- 骨科手术并发症病例分析与处理/现代外科手术并发症的预防与处理丛书
- 牡丹/中国历代绘画经典
- 十日谈/译文名著文库
- 菊/中国历代绘画经典
- 少年维特的烦恼/译文名著文库
- 竹/中国历代绘画经典
- 钢铁是怎样炼成的/译文名著文库
- 梅/中国历代绘画经典
- 兰/中国历代绘画经典
- 图说西方雕塑艺术
- 梅花构图100例
- 圣经故事/译文名著文库