食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
凉拌米粉的做法步骤
-
1准备原材料米粉、黄瓜、香肠、胡萝卜、火锅调料备用。
-
2黄瓜、胡萝卜、香肠切成小细条状。
-
3锅中烧开水放入米粉大火煮起来。
-
4米粉在煮的过程中要经常搅拌防止粘锅煮至米粉熟透而不软烂还劲道即可。
-
5煮好的米粉立即放入凉开水中过凉。
-
6米粉过凉开水没有粘性后沥干水份备用。
-
7米粉摆在盘中黄瓜、胡萝卜、香肠依次摆在外侧再搭配火锅调料就大功告成啦。
-
8看着就好有食欲的感觉哦。
-
9来两个小火勺和小甜品好开心。
-
10看着丰盛又精致的早餐都不舍得下口呢。
-
11好吃到爆的火锅调料放在米粉上面。
-
12放入陈醋、糖、辣椒油和火锅调料一起拌匀入味。
-
13普通的食材用心去做就会得到意想不到的收获。
-
14米粉入口顺滑口感酸酸甜甜滴搭配着时蔬和香肠的美味让人回味无穷。
-
15早餐吃香辣酸甜的凉拌米粉是打开味蕾的最佳选择噢。
小窍门
米粉的功效与作用：1、提供热能淀粉，维持大脑功能必须的能量来源；2、提供膳食纤维，促进肠道蠕动的功能；3、能量充足，节约身体蛋白质；4、具有暖胃功效，治疗胃寒症状；5、营养成分丰富，具有健脾功效，可用于治疗脾胃虚弱、消化不良等症。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
小吃
家常菜
夏季食谱
- 熏烤三黄鸡
- 【豉香回锅肉】不吃肉的人也会爱上的一道菜
- 水煎韭菜盒子
- 剁椒鱼头
- 荷兰豆炒八爪鱼
- 竹蔗羊肉汤
- 清蒸鳊鱼
- 苹果党参土鸡汤~好喝的润肺养心安神汤
- 南瓜银耳粥
- 中式汉堡-馒头堡
- 肉皮黄豆咸菜
- 麻辣三丁
- 西芹木耳
- 电饭煲版——超级简单的手把饭
- 补血活血的----山药红枣玉米羹
- 【苹果葡萄干布丁】
- 乌鸡白凤煲
- 米粉蒸肉
- 面皮卷肉丝
- 鲍菇牛肉扣时蔬
- 下酒零嘴小食--苔条腰果
- 简易版香酥蛋挞
- 胡萝卜鸡骨粥
- 沙姜蟹
- 清炒海带
- 什么管什么笙的成语
- 什么管什么箫的成语
- 什么管什么絃的成语
- 什么管什么觚的成语
- 什么管什么豹的成语
- 什么管什么车的成语
- 什么管什么铅的成语
- 什么管什么队的成语
- 什么管什么顾的成语
- 什么箦什么际的成语
- 什么箧什么囊的成语
- 什么箧什么条的成语
- 什么箧什么物的成语
- 什么箧什么筐的成语
- 什么箧什么藏的成语
- 送霍仲皋还京（元·成廷圭）
- 送霍别驾致仕次乃弟太仆韵（明·欧大任）
- 送霍勉斋大参起用（明·黎瞻）
- 送霍友山省觐春州（明末清初·陈恭尹）
- 送霍友山访吕广文谒佘学士（明·成鹫）
- 送霍子侔还都（宋·李廌）
- 送霍年兄之署教靖江（明·唐伯元）
- 送霍明府左迁河东转运从事名与瑺（明·区大相）
- 送霍林还古冈兼讯霍童大兄（明·何吾驺）
- 送霍比部彦蕃虑囚两浙（明·欧大任）
- 送霍清汾谒选（明·庞嵩）
- 送霍监丞出守盱眙（宋·陆游）
- 送霍西牛讲学阳春兼寄王大士广文（明·成鹫）
- 送霍观察勉衷理江西屯盐（明·欧大任）
- 送霍邱谢寺丞（宋·刘敞）
- 国际贸易政策分析
- 中国教育黄皮书(2012年教育体制改革呼唤区域突破)
- 美国短诗选(精)/世界名著插图本
- 体演文化教学法(通向高级技能之路第12卷)
- 走向智慧与幸福--中学政治教师的价值追求
- 聚焦与透析--当代中国重大教育问题评论
- 楚国思想与学术研究(精)/荆楚文库
- 哈佛小天才IQ智商课
- 哈佛小天才MQ德商课
- 荆楚百处古代建筑/荆楚文化普及丛书
- 哈佛小天才LQ学商课
- 楚简册概论(精)/荆楚文库
- 楚器名物研究(精)/荆楚文库
- 楚国礼仪制度研究(精)/荆楚文库
- 楚国农业及社会研究(精)/荆楚文库