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诗文 豆芽摊饼
释义
豆芽摊饼的做法
“早餐,应尽量做到营养、好吃、快捷才能满足一上午的能量需要。饮食摄取营养自不必说了,它对身体健康大有益处,可满足你各个器官整体的需要。好吃,主要是早晨时的食欲比较低下,一小时之内尚不能完全唤起人的味觉神经对食物的反射和需求,实际此时的肚里早已经空空,因此要把早餐做的可口一些为好。清晨是较繁忙的时候尤其睡过了头,因此做早餐要快捷省时为好。今天做一道快捷的早餐,叫做“豆芽摊饼”供朋友们参考!”

食材明细

主料
  • 面粉 150克
  • 鸡蛋 2枚
  • 泡打粉 1克
辅料
  • 清水 适量
  • 豆芽菜 200克
配料
  • 2克
  • 花生油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

豆芽摊饼的做法步骤

  • 豆芽摊饼的做法步骤:1
    1
    面粉放入泡打粉和盐拌匀。
  • 豆芽摊饼的做法步骤:2
    2
    然后放入鸡蛋拌匀,倒入清水和成面糊。
  • 豆芽摊饼的做法步骤:3
    3
    面糊和好后倒入豆芽菜拌匀。
  • 豆芽摊饼的做法步骤:4
    4
    电饼铛里放少许油,然后把面糊舀入电饼铛里做成小饼。
  • 豆芽摊饼的做法步骤:5
    5
    盖上饼铛的盖子把两面煎至金黄。
  • 豆芽摊饼的做法步骤:6
    6
    煎好后可出锅食用。

小窍门

特点;蛋饼松软味香、芽菜清脆爽口。

温馨提示;
1、选择绿豆芽为好,因为绿豆芽熟的比较快。
2、按此法还可以用卷心菜丝来制作。

大炒勺的这款快捷早餐“豆芽摊饼”就做好了,供朋友们参考!
使用的厨具:电饼铛
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更新时间:2025/2/6 4:15:41