食材明细
- 微辣 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
红焖鳗鱼的做法步骤
-
1鳗鱼解冻。 -
2加入生抽。
-
3胡椒粉和盐调味。
-
4薄薄的一层生粉。
-
5腌制15分钟。
-
6锅子烧热放入鳗鱼。
-
7两层煎至金黄色。
-
8放入姜蒜辣椒丝。
-
9放入适量开水和青辣椒。
-
10大火焖至收汁即可。
-
11开动啦。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 灯影牛肉丝
- 菠萝海鲜饭
- 莲蓉蛋黄酥
- 品客薯片炒饭
- 台湾锅贴
- 玉米发糕
- 减肥早餐---- 黑木耳红枣燕麦粥
- 鸡肉乱炖
- 基础款布朗尼
- 菊花馒头
- 自制简单冰淇淋
- 黄瓜酿肉
- 【怡汝私房烘焙】最爱的还是豆沙馅---花样红豆沙面包
- 《烘焙宝典》之布朗尼蛋糕
- 快手早餐——粗粮小饼
- 虾米胡萝卜饼
- 芥菜咸蛋粥
- 轻松打造异国美食——韩国冰豆浆面条
- 超简单美味红烧肉
- 茅根马蹄糖水
- 香椿煎蛋
- 独家秘制新加坡肉骨茶--浓香型改良版（我的秘系列五）
- 红烧翅尖
- 猪红韭菜粥
- 奥尔良烤翅 （煎锅版）
- 奥妙无穷
- 奥德什么什么的成语
- 奥德修斯
- 奥德修纪
- 奥援什么什么的成语
- 奥援有灵
- 奥数课用英语怎么说
- 奥林匹克森林公园用英语怎么说
- 奥运会持续多长时间用英语怎么说
- 奥运会起源于希腊用英语怎么说
- 奥运精神用英语怎么说
- 奬什么什么懒的成语
- 奬什么罚什么的成语
- 奬勤什么什么的成语
- 奬勤罚懒
- 纪变二首（明·李梦阳）
- 纪变绝句（清·吴子光）
- 纪变（明·王宠）
- 纪哀（明·岑徵）
- 纪圣诗（宋·宋祁）
- 纪姚给事归葬（明·沈周）
- 纪子正杏园燕集（金末元初·元好问）
- 纪实（元·周霆震）
- 纪宦（明·袁宏道）
- 纪对南皮尚书语（清末近现代初·郑孝胥）
- 纪山寺观梁宣明二帝陵（宋·项安世）
- 纪岁珠辞（明末清初·屈大均）
- 纪岁珠（清·汪洪度）
- 纪异诗（宋·林希逸）
- 纪异诗（明·邓云霄）
- 中国历代文章学论著选(精)/中国历代文学论著丛书
- 文史消闲录续编
- 孙子兵法三十六计(美绘青少版)
- 城市综合体开发新模式/地产文库
- 楼盘新产品研发/地产文库
- 中国古代版权史
- 实用康复疗法手册/盲人按摩师职业技能提高丛书
- 百位盲人按摩师特色技法全书/盲人按摩师职业技能提高丛书
- 内科按摩名家技法要旨/盲人按摩师职业技能提高丛书
- 颈肩腰腿病名家按摩技法要旨/盲人按摩师职业技能提高丛书
- 美容与减肥按摩技法要旨/盲人按摩师职业技能提高丛书
- 张儒林医疗按摩技法精粹/盲人按摩师职业技能提高丛书
- 赵润琛按摩心悟/盲人按摩师职业技能提高丛书
- 盲人医疗按摩职业诊疗规范/盲人按摩师职业技能提高丛书
- 盲人按摩师与患者沟通技巧/盲人按摩师职业技能提高丛书