食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
辣椒胡萝卜炒菜花的做法步骤
-
1将菜花去蒂，切成小块清洗干净，装入盘中待用。 -
2将菜花放入滚水锅中，焯一下。 -
3捞出，过凉，控净水分，装入盘中待用。 -
4将胡萝卜清除干净，切成小片，辣椒去蒂和籽清洗干净，切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。 -
5热锅放油爆香葱姜末，放入胡萝卜片。 -
6翻炒均匀，放入辣椒片。 -
7翻炒均匀，放入焯好的菜花。 -
8翻炒均匀，加入精盐，五香粉，生抽，少许清水。 -
9稍微烧一会儿，将菜花烧熟，最后加入味精调味。 -
10翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。
所属分类：
热菜
家常菜
- 豆腐脑加蛋饼
- 白藜麦沙拉
- 彩椒肉丝
- 清凉消暑：姜枣茶
- 火龙果香蕉奶昔
- 木须肉
- 洋葱土豆丝拌木耳
- 香蕉蛋挞
- 桂圆莲子银耳羹
- 炒米粉
- 柠檬虾
- 糖醋鸡肉丸子（少油版）
- 蒜香金针菇
- 青椒胡萝卜炒包心菜
- 玉米嫩兔儿
- 五花肉烧干豆角
- 烧仙草酸奶水果捞
- 番茄鱼丸汤
- 丝瓜鲜菇汤
- 蒜蓉海鲜煲
- 秋葵虾仁滑蛋
- 生菜豆腐汉堡
- 爽口拌茄子
- 四合院家香之酸菜牛肉
- 鸡蛋火腿三明治，营养饱腹又美味！
- fashion house
- fashioning
- fashionista
- fashion jewellery
- fashion jewelry
- fashion magazine
- fashion model
- fashion sense
- fashion show
- fast
- fast-acting
- fast asleep
- fastback
- fastball
- fast break
- 定准辰香（明·张钥）
- 定力院七叶木（宋·欧阳修）
- 定叟弟生朝遣诗为寿（宋·张栻）
- 定叟弟生辰（宋·张栻）
- 定叟弟频寄黄檗仰山新芽尝口占小诗适灾患亡（宋·张栻）
- 定号依韵和禹玉（宋·梅尧臣）
- 定命（宋·陆游）
- 定善寺（元·胡助）
- 定善寺（元·韩性）
- 定子（唐·李商隐）
- 定宇来书欲代偿诗债谢以长句（近现代·刘家传）
- 定安四景为宗伯王公赋 文笔晴峰（明·欧大任）
- 定安曲（明末清初·屈大均）
- 定寐（当代·陈永正）
- 定寨望洋（清·曾作霖）
- 福建沿海航标历史文化
- 卫星互联网--构建天地一体化网络新时代/网络通信关键技术丛书
- 民法典进课堂(小学低年级版上)
- 中国反垄断执法年度报告(2020汉英对照)
- Rhino5.0&KeyShot产品设计实例教程(第2版21世纪高等教育数字艺术类规划教材)
- 畜产品检测技术(高职高专食品专业系列教材)
- 丝路之光(2021敦煌服饰文化论文集)
- 民法典进课堂(小学高年级版下)
- 婚姻家庭继承纠纷疑难案件裁判要点与依据(上下)
- 加减法太简单/专注力训练数学游戏书
- 域外环境法典编纂的实践与启示/中国环境法典研究文丛
- 网络关键设备安全通用要求解读
- 最新纪检监察法规汇编(含执纪执法指导性案例)
- 1500个全脑游戏(3 4-5岁适用)
- 法说章程(章程的量身定制与公司治理)