食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
辣椒胡萝卜炒菜花的做法步骤
-
1将菜花去蒂，切成小块清洗干净，装入盘中待用。 -
2将菜花放入滚水锅中，焯一下。 -
3捞出，过凉，控净水分，装入盘中待用。 -
4将胡萝卜清除干净，切成小片，辣椒去蒂和籽清洗干净，切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。 -
5热锅放油爆香葱姜末，放入胡萝卜片。 -
6翻炒均匀，放入辣椒片。 -
7翻炒均匀，放入焯好的菜花。 -
8翻炒均匀，加入精盐，五香粉，生抽，少许清水。 -
9稍微烧一会儿，将菜花烧熟，最后加入味精调味。 -
10翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。
所属分类：
热菜
家常菜
- 小米紫薯粥
- 紫菜火腿蛋汤
- 芋泥拌蓝莓酱
- 双椒牛肉
- 芦笋拌火龙果
- 拌菜捞面
- 黄瓜牛肉炒洋葱
- 草莓牛奶蛋饼
- 紫薯蛋糕卷
- 戚风蛋糕
- 泥鳅炖豆腐
- 椰蓉抹茶夹心蛋糕
- 茶树菇玉米筒骨汤
- 小米红薯粥
- 三鲜馄饨
- 剁椒炒莴笋
- 蒸榆钱
- 鲜榨果汁
- 蜜汁香烤鸡腿
- 健骨豆香蒸糕
- 草莓奶油戚风蛋糕
- 肉丝蛋炒粉
- 紫菜黄瓜鸡蛋汤
- 番茄金针菇蟹柳汤
- 滑肉香菇汤
- 什么什么莋脚的成语
- 什么什么莫入的成语
- 什么什么莫及的成语
- 什么什么莫名的成语
- 什么什么莫如的成语
- 什么什么莫容的成语
- 什么什么莫属的成语
- 什么什么莫当的成语
- 什么什么莫敌的成语
- 什么什么莫明的成语
- 什么什么莫比的成语
- 什么什么莫测的成语
- 什么什么莫白的成语
- 什么什么莫知的成语
- 什么什么莫补的成语
- 浣溪沙（清·周之琦）
- 浣溪沙（清·周之琦）
- 浣溪沙（清·周之琦）
- 浣溪沙（清·周之琦）
- 浣溪沙（清·周之琦）
- 浣溪沙（清·周之琦）
- 浣溪沙（清·周之琦）
- 浣溪沙（清·周之琦）
- 浣溪沙（清·周之琦）
- 浣溪沙（清·周之琦）
- 浣溪沙（清·周之琦）
- 浣溪沙（清·周之琦）
- 浣溪沙（清·周之琦）
- 浣溪沙（清·周之琦）
- 浣溪沙（清·周之琦）
- 校园流行朋友圈
- 数学我不怕/美国经典幼小衔接思维训练(5岁)
- 高级管理学(第3版)/尤建新
- 2019台达杯国际太阳能建筑设计竞赛获奖作品集
- 曾仕强说情绪管理
- 本色云南与外来印象:以文化、交通贸易、植物资源为例
- 呆头农场 17
- 盆底功能障碍性疾病诊治与康复
- 人力资源法律一本通
- 服装CAD项目化教程
- ERP会计信息化——购销存核算系统综合实训
- 公众史学.第二辑
- UG NX 12.0中文版从入门到精通
- Spring+Spring MVC+MyBatis框架技术精讲与整合案例
- 会计基础