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诗文 清蒸多宝鱼
释义
清蒸多宝鱼的做法
“多宝鱼最普通的吃法是整条清蒸,属于很传统的粤菜式吃法。其肉质鲜美,细腻滑爽,富有弹性。多宝鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分。”

食材明细

主料
  • 多宝鱼 一条
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 蒸鱼豉油 适量
  • 香菜 适量
  • 小米辣 适量
  • 玉米油 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 高级 难度

清蒸多宝鱼的做法步骤

  • 清蒸多宝鱼的做法步骤:1
    1
    买回来收拾好的鱼用流动的水将鱼腹和鱼身彻底的冲洗干净。(这一步忘拍了) 把鱼平放在案板上用刀斜切几刀,这样好入味,做前加料酒、盐,葱姜片腌一会入味。
  • 清蒸多宝鱼的做法步骤:2
    2
    把鱼移入蒸锅里面,最好下面垫些东西,我放了几片土豆,下面有空间有利于热气流通。
  • 清蒸多宝鱼的做法步骤:3
    3
    大火上汽后蒸十五分钟关火??。
  • 清蒸多宝鱼的做法步骤:4
    4
    表面撒葱丝,香菜段,小米辣碎。
  • 清蒸多宝鱼的做法步骤:5
    5
    倒入适量蒸鱼豉油。
  • 清蒸多宝鱼的做法步骤:6
    6
    另起锅,放入玉米油烧热冒烟,浇在鱼身上。
  • 清蒸多宝鱼的做法步骤:7
    7
    嗞啦一声,大功告成。
  • 清蒸多宝鱼的做法步骤:8
    8
    成品图。
  • 清蒸多宝鱼的做法步骤:9
    9
    成品图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   下饭菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/10/19 11:44:48