食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
懒人早餐三明治的做法步骤
-
1原料，西红柿切薄片，火腿按喜好切片，这个火腿不建议买。 -
2不粘锅小火煎鸡蛋和火腿片，鸡蛋上撒一丢丢盐，鸡蛋煎全熟或有点溏心都可以。我没放油，可以适量刷一点油。 -
3依然小火，烤一下面包片，烤变色翻面放一片芝士片，让热气烘软芝士片。 -
4案板铺保鲜膜，第一片放有芝士的面包片，随个人喜欢放西生菜，火腿片，西红柿片，鸡蛋，喜欢黑胡椒粉的可以在火腿片和鸡蛋上撒少许。 -
5最后放上一片面包片用保鲜膜包裹起来，卷紧点，用刀切开，配豆浆，牛奶，奶茶，麦片都可以。
小窍门
觉得不够吃可以在中间加一片面包片。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
家常菜
快手菜
早餐
- 土豆烀大茄子
- 尤鱼香菇肉碎炒青豆
- 南瓜丝煎饼
- 生煎大虾
- 凉拌小菜
- 肥肠烧豆腐
- 拌黄瓜
- 秀珍菇小白菜炒米粉
- 水煮千张
- 鸡蛋炒口蘑
- 油焖茭白
- 燕麦土司
- 新疆大盘鸡
- 盐酥鸡
- 蛋炒豆角末
- 三杯鸡
- 木耳青椒炒鸡块
- 营养均衡的早餐
- 番茄葡萄汁
- 糖醋白萝卜
- 红烧茄子
- 胡萝卜木耳素汤
- 蚝油茄子
- 蒜蓉粉丝开边虾
- 清炒海鲜菇
- 在水瓶里有一些水用英语怎么说
- 在江苏东部用英语怎么说
- 在沙尘暴中骑行用英语怎么说
- 在河边吃午餐用英语怎么说
- 在沿海用英语怎么说
- 在活动结束时用英语怎么说
- 在浴室里用英语怎么说
- 在海洋生物系统里用英语怎么说
- 在爬山用英语怎么说
- 在狮子房子前面用英语怎么说
- 在班里用英语怎么说
- 在班里调皮用英语怎么说
- 在理论上用英语怎么说
- 在生活中扮演一个重要的角色用英语怎么说
- 在生活方面用英语怎么说
- 咏怀六首（明·黄肃）
- 咏怀十六韵（宋·李纲）
- 咏怀十首（明·何景明）
- 咏怀十首（明·李云龙）
- 咏怀十首（明·陈第）
- 咏怀古意上裴侍郎（唐·骆宾王）
- 咏怀古迹五首 苍梧（明末清初·陈子升）
- 咏怀古迹五首 黄陵庙（明·邓云霄）
- 咏怀古迹五首（唐·杜甫）
- 咏怀古迹十首 陆贾城（明·郑学醇）
- 咏怀古迹（元末明初·戴良）
- 咏怀古迹（当代·魏新河）
- 咏怀古迹（清·余怀）
- 咏怀吴中先哲赠别受之孝廉七章（并序） 徐（明·何允泓）
- 咏怀呈诸同社（明·佘翔）
- 记者生活研究
- 浙江出版史话/悦读丛书
- 商贸法规英语(高等院校商务英语系列教材)
- 破解中国经济发展之谜/理解中国丛书
- 马克思主义意识形态与国家文化安全
- 海岛非遗的文化记忆(舟山非物质文化遗产传承人小传)
- 末科进士与世纪风云(熊范舆传)
- 杂宝藏经注译与辨析/佛教比喻经典丛书
- 社会学名家讲坛(第2辑)
- 对话与交流--中国传统文学与外国文学关系研究/比较文学与世界文学研究丛书
- 北京市国土资源年鉴(2013)(精)
- 测量学(第4版全国高等农林院校十二五规划教材)
- 机械设计<第8版>同步辅导及习题全解(新版)/高校经典教材同步辅导丛书/九章丛书
- 林业经济管理学(第4版全国高等农林院校十一五规划教材)
- 行政职业能力测验(2014最新版河南省公务员录用考试专用教材)