“夏季多吃点苦瓜对身体有好处，可是好多人不喜欢苦味，试试这种简单的做法，冰凉的甜味能够掩盖浓浓的苦涩呢！”
食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
清凉苦瓜的做法步骤
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1苦瓜一根用牙刷刷洗表面。 -
2去瓤，尽量把白色部分刮干净。
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3斜刀切片。
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4小碗内加入蜂蜜，白糖，水，比例是1:1:5，调匀。
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5苦瓜，蜂蜜水放入玻璃盒内。
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6放入冰箱里面冷藏一小时以上。
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7成品图。
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8翠绿欲滴，清凉可口。
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9成品图。
使用的厨具：其他
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夏季食谱