正宗补血养生粥的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	补血养生粥
释义	“体检医生说我贫血，让我多吃红豆，大枣，枸杞。于是就做了这个补血粥。” 食材明细主料赤小豆 200g 肾豆 100g 大米 50g 辅料清水适量枸杞适量原味口味煲工艺一小时耗时简单难度补血养生粥的做法步骤 1 赤小豆，肾豆，大米和枸杞清洗干净。 2 放进电饭煲里加适量清水浸泡20分钟左右后，选择煲汤键，等待40分钟即可。 3 成品，补血粥。使用的厨具：电饭煲所属分类：粥家常菜早餐
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