“这道彩蔬馒头食材看起来普通，但营养绝对不马虎！西兰花、鸡蛋、胡萝卜的搭配使得这道菜不仅营养丰富并且色彩迷人，很能引起孩子的食欲哦！”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
彩蔬馒头的做法步骤
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1准备好所需食材 -
2馒头切成小块备用 -
3将蛋黄倒入放置馒头的碗中，搅拌均匀 -
4西兰花焯水2分钟 -
5焯好水的西兰花去梗剁碎 -
6胡萝卜切碎 -
7锅中倒入绿达山茶油 -
8倒入胡萝卜碎翻炒两分钟至变色 -
9倒入馒头粒翻炒3分钟 -
10倒入西兰花碎翻炒2分钟 -
11出锅完成！
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
家常菜