食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蛋白肉炒肉丝的做法步骤
-
1里脊肉洗净切丝，青红椒切小圈圈备用。 -
2材料：干的蛋白肉。 -
3用清水浸泡至变软就可以了。 -
4捞起拧干水份，随便切几刀，有的太长。 -
5热油锅，下肉丝煸炒。 -
6煸炒至肉变色，加料酒和生抽炒均。 -
7放入蛋白肉一起翻炒片刻。 -
8把青红椒放进去一起翻炒，这时有点干，可以在旁边适当的淋上一点清水一起翻炒，至青红椒变软。加一点点盐炒均即可。 -
9加鸡精出锅。
所属分类：
热菜
家常菜
老人
冬季食谱
晚餐
- 鸡蛋千层葱油饼
- 红焖猪脚
- 酸汤面
- 剁椒海鲜菇
- 面条 西红柿鸡蛋面
- 炒玉米粒
- 酱黄瓜
- 奶香发糕
- 水焯西兰花
- 炒玉米粒
- 奶油冰激凌
- 自制黑凉粉
- 蓝莓面包
- 葡萄干面包
- 爆浆蓝莓蛋糕
- 快手餐 炒玉米粒
- 芹菜土豆丝炒尖椒
- 戚风蛋糕
- 葡萄酸奶奶昔
- 冰糖煮桃
- 享见面猪蹄
- 生日蛋糕
- 黄桃罐头
- 肉末蒸豆腐
- 剁椒蒸金针菇
- 摩什么什么毂的成语
- 摩什么什么背的成语
- 摩什么什么舌的成语
- 摩什么什么足的成语
- 摩什么什么踵的成语
- 摩什么什么那的成语
- 摩什么什么鉴的成语
- 摩什么什么需的成语
- 摩什么什么须的成语
- 摩什么以什么的成语
- 摩什么伽什么的成语
- 摩什么击什么的成语
- 摩什么如什么的成语
- 摩什么接什么的成语
- 摩什么擦什么的成语
- 清平乐 其二（宋·侯寘）
- 清平乐 其二（宋·吴则礼）
- 清平乐 其二（宋·李之仪）
- 清平乐 其二（宋·杨无咎）
- 清平乐 其二（宋·毛滂）
- 清平乐 其二（宋·王安中）
- 清平乐 其二（宋·王炎2）
- 清平乐 其二（宋·王质）
- 清平乐 其二（宋·石孝友）
- 清平乐 其二（宋·赵崇嶓）
- 清平乐 其二（宋·赵长卿）
- 清平乐 其二（宋·高观国）
- 清平乐 其二（清末近现代初·郭则沄）
- 清平乐 其五 代宰执劝赵丞相酒（宋·史浩）
- 清平乐 其五 咏云（宋·陈德武）
- 高等教育的社会经济学
- 培训与发展(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 商务英语应用文写作与翻译(21世纪商务英语系列教材)
- 速成汉语基础教程(附光盘综合课本3北大版对外汉语教材)/短期培训系列
- 速成汉语基础教程(附光盘综合课本4北大版对外汉语教材)/短期培训系列
- 企业头上6把刀(如何规避财税风险)
- 女性主义教育观及其实践
- 基金组合投资管理--核心+卫星式基金管理新视角/财务与金融管理系列/工商管理经典译丛
- 新托业语法和词汇详解及实战试题/新托业备考丛书
- 抢跑品牌
- 中国行政法原论(研究生教学指导用书)
- 社会学(第11版)/经典教材系列/社会学译丛
- 审计基础(21世纪高职高专精品教材)/会计系列
- 于无画处笔生花(石鲁的时代与艺术)
- 新托业全真模拟试题集/新托业备考丛书