“藕的营养价值大家都知道，有降血压的作用。藕和木耳一起炒也有很好的食疗效果。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒荷塘的做法步骤
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1备好食材藕去皮荷兰豆去筋。 -
2藕切片姜蒜切好。 -
3锅中倒油炒姜蒜。 -
4倒入荷兰豆炒。 -
5加藕木耳炒熟放盐即可。 -
6装盘
小窍门
素炒荷塘味道清淡爽口。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜