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诗文 凉拌养心菜
释义
凉拌养心菜的做法
“爽口凉菜,深受喜爱。今来一款:凉拌养心菜。操作简单,营养丰富,时令美味,尽在口中!”

食材明细

主料
  • 养心菜 适量
  • 适量
  • 辣椒粉 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 蒜香 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌养心菜的做法步骤

  • 凉拌养心菜的做法步骤:1
    1
    取适量养心菜备用。
  • 凉拌养心菜的做法步骤:2
    2
    清洗干净。
  • 凉拌养心菜的做法步骤:3
    3
    入锅焯水。
  • 凉拌养心菜的做法步骤:4
    4
    捞出过凉。
  • 凉拌养心菜的做法步骤:5
    5
    蒜切碎加辣椒粉。
  • 凉拌养心菜的做法步骤:6
    6
    养心菜去水装盘,热油淋入激出蒜香,加酱油和盐搅拌均匀浇上。
  • 凉拌养心菜的做法步骤:7
    7
    时令美味,完美呈现。
  • 凉拌养心菜的做法步骤:8
    8
    成品图。

小窍门

现吃现拌,美味可口。不能加醋,会变黄哒!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/11 22:47:52