食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
脆皮肠青菜炒饭的做法步骤
-
1脆皮肠开四瓣，横着切粗粒。 -
2上海青洗干净切碎，蒜头拍扁切碎。 -
3锅放少许油爆香蒜碎。 -
4把脆皮肠粒倒进去炒，有点泡开就铲出来。 -
5锅不用放油了，脆皮肠不吸油，锅底的油炒上海青，上海青断生放少许的盐和味精快速炒匀。 -
6接着赶紧把米饭和脆皮肠倒进去炒，所有材料炒匀，米饭散开就可以了。
小窍门
青菜遇到盐容易出水，所以青菜下盐用要快速炒开，然后放米饭一起炒，这样米饭容易散开受热，米饭也不会水水的。
所属分类：
主食
家常菜
老人
午餐
工作餐
- 肉丝炒莴笋
- 水果鸡肉披萨
- 排骨雪豆汤
- 菠萝咕噜肉
- 核桃花生雪花酥
- 果缤纷披萨
- 爆炒牛蛙
- 家熬鳎目鱼
- 香葱烧排骨
- 白萝卜红枣水
- 口袋豆腐荞麦饼
- 巧克力面包
- 东北大冷面
- 春笋炒肉
- 土豆番茄鸡蛋汤
- 白萝卜冰糖水
- 鲜艾叶包子
- 蒜蓉面条菜
- 香肠炒日本南瓜
- 菠菜香肠包
- 菊花叶蛋汤
- 芦蒿炒香干
- 五香毛豆
- 皮蛋豆腐
- 双椒炒蛋
- 什么鸣什么噪的成语
- 什么鸣什么士的成语
- 什么鸣什么奏的成语
- 什么鸣什么尉的成语
- 什么鸣什么尽的成语
- 什么鸣什么已的成语
- 什么鸣什么应的成语
- 什么鸣什么意的成语
- 什么鸣什么挚的成语
- 什么鸣什么掌的成语
- 什么鸣什么掣的成语
- 什么鸣什么放的成语
- 什么鸣什么旦的成语
- 什么鸣什么暴的成语
- 什么鸣什么火的成语
- 题连登手录罗雨山藤花别馆诗钞（当代·陈永正）
- 题迟灵山屏万行乐（明末清初·陈恭尹）
- 题迟贤亭靳仙笔迹（明·黎民表）
- 题迦因传（清·吴保初）
- 题迩冬诗卷（民国末当代初·聂绀弩）
- 题送别图送客（明·释宗泐）
- 题送别图（元末明初·宋濂）
- 题送别图（明·李贤（原德））
- 题送客亭别任迥（宋·刘敞）
- 题送行诗卷（明·朱同）
- 题适南亭呈程给事二首（宋·陆佃）
- 题适安清湖寓居（宋·陈起）
- 题适安隐居（宋·张炜）
- 题适庄茅亭（宋·王柏）
- 题逃户（唐·薛能）
- 延大兴业传媒 初中文言文课内外阅读 9年级 修订版
- 双圆米字格硬笔书法同步练习册 2年级上(人教版)
- 现场6S管理操作工具
- 欧阳询九成宫醴泉铭/历代墨宝选粹
- 山西古代寺观彩塑 辽金彩塑 第3册
- 口腔正畸与颜面美容
- 世界三次严重核事故始末
- 南京博物院
- 费雪宝贝自己听童谣:森林音乐会仅供线下)
- 爆米花的眼泪
- 壁+画
- 20以内分解与组成/幼儿专项小助手
- 数字0-100描红/幼儿专项小助手
- 10以内分解与组成/幼儿专项小助手
- 333教育综合超级真题