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诗文	咖喱菜花
释义	食材明细 主料 菜花 200克 辅料 黄油 50克 咖喱块 1块 咖喱粉 适量 炼乳 适量 盐 2克 鸡精 2克 香油 适量 咖喱 口味 烧 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 咖喱菜花的做法步骤 1 准备的材料。 2 菜花掰开洗净用盐水浸泡。 3 锅中放入黄油。 4 加入适量炼乳。 5 下入菜花煸炒均匀，加入适量水。 6 加入咖喱块。 7 锅中水烧开撒入适量咖喱粉。 8 加入精盐。 9 撒入鸡精，烧至汤汁浓稠，淋上适量香油。 10 装盘上桌即可。
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