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诗文
鸡蛋炒蚕豆
释义
“蚕豆与鸡蛋的搭配,蚕豆粉糯,鸡蛋鲜香,色泽艳丽,是一道美味家常菜!”
食材明细
主料
蚕豆
适量
葱
适量
鸡蛋
两个
辅料
花生油
适量
盐
适量
咸香 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
鸡蛋炒蚕豆的做法步骤
1
备好食材:蚕豆剥去外皮(口感更好),清洗干净备用
2
锅内倒入水烧开,加入少许盐下蚕豆焯熟,捞出过凉水备用
3
葱洗净切成小段备用
4
鸡蛋打散加入少许盐,料酒调匀备用
5
热锅倒入适量花生油,下蛋液煎至凝固时,划散开来,下葱白煸香,盛出备用
6
锅内倒入少许油,下焯好的蚕豆,加入少许盐翻炒片刻
7
加入煎好的鸡蛋,葱花混合炒匀即可
8
成品
9
成品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/1 16:38:43