“此汤清热祛湿，健脾利水，养颜减肥。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
冬瓜山药汤的做法步骤
-
1薏米泡30分钟。 -
2胡萝卜去皮切小块。 -
3冬瓜洗净连皮切块。(冬瓜皮清热祛湿。) -
4猪大骨飞水，洗净浮沫。 -
5把胡萝卜，薏米，大骨和蜜枣放入汤锅煮30分钟。 -
6放入冬瓜继续煮开后转小火煲1个小时。 -
7山药去皮切块。 -
8放入山药继续煲30分钟。 -
9撇油，放盐调味。 -
10清热祛湿，健脾养颜。
使用的厨具：汤锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
- 泡椒木耳
- 蕃薯香葱煎饼
- 腌咸鸡蛋
- 冬瓜排骨汤
- 青椒炒肉
- 榨菜鸡丝
- 香脆麻辣鸡米花
- 咖啡达克瓦兹
- 六寸戚风蛋糕
- 丝瓜烩油馍头
- 琵琶骨藕块绿豆汤
- 罗马尼亚戛达芙
- 啤酒鸡翅
- 抹茶夹心饼干
- 水蜜桃苏打汽水
- 黄酒炖猪蹄
- 榨菜丝秀珍菇炒豆筋
- 鸡胸肉炒西芹
- 雷神面包，真的好吃雷到你！
- 焖子油渣锅贴
- 香酥带鱼
- 笋茸炖肉
- 家常锅包肉
- 芒果鲜花奶冻
- 煎茄饼
- stereophonic
- stereoscope
- stereoscopic
- stereoscopy
- stereo speaker
- stereotype
- stereotypical
- steric
- sterile
- sterilisation
- sterilise
- steriliser
- sterility
- sterilization
- sterilize
- 赠郑殷处士（唐·邵谒）
- 赠郑毅夫（宋·徐积）
- 赠郑毅夫（宋·徐积）
- 赠郑汝器歌（清·宋琬）
- 赠郑济若（清末民国初·林朝崧）
- 赠郑海夫（近现代·钱钟书）
- 赠郑淳（明·李梦阳）
- 赠郑清叟秀才（宋·苏轼）
- 赠郑瀚生（清末近现代初·郑孝胥）
- 赠郑琰（宋·胡仲弓）
- 赠郑生三首（明·李梦阳）
- 赠郑生叔车（元末明初·胡翰）
- 赠郑生（明·李梦阳）
- 赠郑生（明·胡应麟）
- 赠郑相士（宋·楼钥）
- MAGIC SEEDS
- 美国情报首脑全传(上下图文本)
- 李鸿章评传(精)/中国思想家评传丛书
- 南大戏剧论丛(2)/南京大学戏剧影视研究丛书
- 葛洪评传(精)/中国思想家评传丛书
- 快速识读暖通空调施工图
- 法藏评传(精)/中国思想家评传丛书
- 创意蔬果切雕与盘饰
- 李贽评传(精)/中国思想家评传丛书
- 低卡美人汤100道/美人食坊系列
- 徐霞客评传(精)/中国思想家评传丛书
- 美味瘦身餐100道/美人食坊系列
- 张居正评传(精)/中国思想家评传丛书
- 金陵古迹名胜影集
- 创意蔬果切雕(立体造型篇)