“前段时间老公总是加班熬夜，吃饭不定时，弄的肠胃有些不适，加上气温高，吃饭都没什么胃口，我煲些健脾胃的汤给他喝了几天，肠胃好像好了许多，吃饭也有些胃口了~”
食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
虫草干贝玉米汤的做法步骤
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1虫草花冲洗一下，用清水浸泡5分钟 -
2枸杞、芡实、蜜枣、干贝用水冲洗干净 -
3玉米切小块 -
4猪骨洗净，冷水下锅，煮出血水后捞出用温水冲洗掉浮沫 -
5砂锅中注入2L清水，放入猪骨和姜片 -
6放入虫草花、芡实、蜜枣、干贝 -
7放入玉米，大火烧开，小火煲煮1小时（喜欢浓郁的可以延长煲煮的时间） -
8最后加入枸杞，调入盐即可
小窍门
我这个是干的虫草花，如果买来的是新鲜的虫草花就不用侵泡了
使用的厨具：砂锅
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