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诗文 西红柿鸡蛋浓汤
释义
西红柿鸡蛋浓汤的做法
“西红柿鸡蛋汤其最大的特点就是烹饪方便,营养价值高;将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上。它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。”

食材明细

主料
  • 西红柿 一个
  • 鸡蛋 一个
辅料
  • 适量
  • 淀粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 香葱 少许
  • 香菜 少许
  • 葱姜 适量
  • 酸咸 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

西红柿鸡蛋浓汤的做法步骤

  • 西红柿鸡蛋浓汤的做法步骤:1
    1
    切好葱姜和西红柿,西红柿最好选择本地带沙的西红柿~
  • 西红柿鸡蛋浓汤的做法步骤:2
    2
    打散一个鸡蛋待用~再往蛋液中放少许水搅拌均匀~
  • 西红柿鸡蛋浓汤的做法步骤:3
    3
    调好水淀粉待用~
  • 西红柿鸡蛋浓汤的做法步骤:4
    4
    油六成热放入葱姜爆香~
  • 西红柿鸡蛋浓汤的做法步骤:5
    5
    倒入西红柿,用铲子按压,并炒出红油~
  • 西红柿鸡蛋浓汤的做法步骤:6
    6
    加入清水煮开后先放水淀粉勾欠~先放淀粉勾芡的目的是使鸡蛋花不沉到汤底~
  • 西红柿鸡蛋浓汤的做法步骤:7
    7
    将打好的鸡蛋倒入锅内,切记蛋液要细细地打螺旋倒入,这时不要搅动汤,待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀,然后放盐和鸡精~
  • 西红柿鸡蛋浓汤的做法步骤:8
    8
    点上少许香油,撒上香葱和香菜即可~
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   产妇   朋友聚餐   秋季食谱   午餐  
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更新时间:2024/10/19 19:29:30