食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
拌双素的做法步骤
-
1油麦菜、芹菜、葱白、蒜。 -
2青菜切段。 -
3蒜和葱切粒。 -
4水煮开，将青菜焯水，加入少许盐，可以保持青菜颜色翠绿不变黄。 -
5捞起装入盘中。 -
6锅中倒入花生油，油烧热后爆香葱蒜。 -
7再放入适量酱油，关火。 -
8酱汁浇入菜面。 -
9特别香甜快手好吃的一道素菜完成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 营养果蔬汁
- 鲜虾土豆饼
- 眉豆杂粮饼干
- 红枣糖糕
- 西葫芦胡萝卜蛋炒饭
- 油酥葱花饼
- 秋季养肺炒三白
- 简便牛肉萝卜汤
- 冬瓜蒸二鲜
- 全麦眉豆豆沙包
- 红糖眉豆沙
- 早餐最佳搭配黑米糊
- 橘子酥塔
- 香焯河蟹
- 泡椒鳝段
- 简易快手苹果酱
- 清甜石榴汁
- 黑馒头
- 油馍头
- 酱骨头
- 鳕鱼蔬菜米饼 宝宝辅食，青菜叶+胡萝卜+ 豇豆+鸡蛋+米饭
- 汤面素馅水煎包
- 苹果酱蛋糕卷
- 秋季滋阴润肺:红枣银耳秋梨羹
- 快手好鲜味——蒜蓉粉丝蒸贵妃贝
- dewy skin
- dewy skin makeup
- dewy smooth
- df apply
- df goblin
- dfull time
- dhole food habits
- dhole house
- dhole puppies for sale
- dhole range map
- dia acoustic guitar
- diabetes insipidus
- diabetes mellitus
- diabetic coma
- diabetic neuropathy
- 仙居县署岩老亭（宋·陈襄）
- 仙居吟（明·张金）
- 仙居学关文（明·林光）
- 仙居寺（宋·毛沂）
- 仙居寺（宋·毛注）
- 仙居李宅老院（当代·吴金水）
- 仙居楼（宋·白玉蟾）
- 仙居永安溪漂流（当代·吴金水）
- 仙居洞和南皋子（明·黄衷）
- 仙居洞（宋·钱闻诗）
- 仙居禅院（宋·毛滂）
- 仙居道中（宋·洪适）
- 仙居阁（宋·沈辽）
- 仙居陈少曾寄锦石杯书至乃九日也方与坐客把（宋·王十朋）
- 仙屏中丞手书“扫除万事付诸命、卓荦高才独（清·丘逢甲）
- 谁捡到这架纸飞机(精)/成长的智慧绘本系列
- 读出思考力(用阅读开启孩子的高阶思维)/少儿阅读力提升丛书
- 云南少数民族非纸质典籍聚珍(丝帛素书类2)(精)
- 水库安全管理应知应会手册
- 山西寻宝记/大中华寻宝系列
- 企业领导者的社会网络与构建策略
- 小学生英语听力口语训练(入门级)
- 闽东周宁县贡川方言研究
- 社会养老保险制度优化与经济增长良性互动
- 青少年黄赌毒预防教育知识
- 神秘的大奖/巴巴爸爸动画故事系列
- 追风暴的人
- 格林童话/趣享童年经典丛书
- 在希望的田野上逐梦
- 中华人民共和国宪法及常用相关法(有声版)