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诗文
红烧排骨炖豆角
释义
食材明细
主料
排骨
500g
豆角
500g
辅料
葱
适量
冰糖
10g
八角
1颗
花椒
20粒
桂皮
一块
香叶
两片
山楂片
一片
干辣椒
两个
料酒
10g
生抽
20g
老抽
3g
蚝油
3g
盐
适量
姜
适量
蒜
适量
咸鲜 口味
炖 工艺
一小时 耗时
普通 难度
红烧排骨炖豆角的做法步骤
1
备料图:排骨、豆角、葱姜蒜、冰糖、花椒大料桂皮辣椒香叶山楂片、料酒、生抽、老抽、蚝油。还有盐,忘记拍了。
2
烧一锅水,水开后下葱段姜片料酒,下排骨焯水三分钟后捞出,洗净控干水分。
3
冷锅冷油下冰糖,全部融化后转小火,炒出焦糖色。
4
下排骨,炒至每块排骨都裹上汤色。
5
下香料们炒香。
6
下葱姜蒜微炒。
7
放生抽老抽炒至上色,放蚝油略炒。
8
挪到电压力锅,加少量水,炖二十分钟。我又扔里两块葱段蒜瓣。(也可以继续用炒锅炖,时间可以比压力锅时间略长十分八分的)
9
二十分钟后放气,在上面摆上准备好的豆角,放足够的盐,继续压二十分钟。(为了少摄入卡路里省略了一步,其实最好是把豆角用油炒变色后再放进去才好吃呢)
10
如果汤多,可以开盖收汤几分钟。
11
出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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get-up
getup
get up and go
get-up-and-go
get up early
get up in
get up nose
get up on
get up on the wrong side of the bed
get upset
get up 's nose
get up to
get used to
get used to doing
get warm
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更新时间:2026/2/22 2:16:42