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诗文 红豆泥
释义
红豆泥的做法

食材明细

主料
  • 红豆 200g
辅料
  • 橄榄油 适量
  • 蜂蜜 2勺
  • 甜香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

红豆泥的做法步骤

  • 红豆泥的做法步骤:1
    1
    红豆提前一晚浸泡。
  • 红豆泥的做法步骤:2
    2
    放入红糖,加少许水,高压锅煮十五分钟。
  • 红豆泥的做法步骤:3
    3
    不粘锅放橄榄油。
  • 红豆泥的做法步骤:4
    4
    将煮好的红豆倒入不粘锅中。
  • 红豆泥的做法步骤:5
    5
    小火翻炒。
  • 红豆泥的做法步骤:6
    6
    边炒边用铲子背面碾压红豆。
  • 红豆泥的做法步骤:7
    7
    由于没有放太多油,炒的时候会干,可以加入适量清水。
  • 红豆泥的做法步骤:8
    8
    红豆碾成泥状,再倒入一些橄榄油。
  • 红豆泥的做法步骤:9
    9
    在油的作用下,红豆泥全部粘连到了一块儿。
  • 红豆泥的做法步骤:10
    10
    将红豆泥装入碗中,淋上两勺蜂蜜。
  • 红豆泥的做法步骤:11
    11
    做好的红豆泥放入冰箱冷藏。
  • 红豆泥的做法步骤:12
    12
    红豆泥。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 私房菜  
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更新时间:2024/12/22 18:54:13