食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
盐水西兰花的做法步骤
-
1煮锅放入半锅凉水，烧开。 -
2倒入一勺橄榄油两勺食盐，由于不再单独放盐拌西蓝花，所以煮的时候盐多放一点会更入味。 -
3西蓝花切小朵，放小苏打浸泡十五分钟，洗净捞出。 -
4将西蓝花倒入锅中煮两分钟。 -
5两分钟后关火，将西蓝花捞出。 -
6盐水西蓝花。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
素菜
家常菜
快手菜
- 椰奶薯圆
- 【冬瓜豆腐排骨汤】适合夏季的营养汤煲
- 【全麦葡萄干面包】更健康更美味
- 堪比北海道，松软奶香十足——烫种鲜奶油吐司
- 糖醋排骨
- 西安肉夹馍第二谈-【西安孜然肉夹馍】（内附饦饦馍做法）
- 豇豆猪肉锅贴
- 凉拌海带丝
- 粉蒸肉
- 五香干梅菜
- 姜爆海带
- 红烧香菇猪蹄
- 煎米饼
- 葱香芋头片
- 美味土豆瘦肉粥
- 猪皮冻
- 窝笋炒肉片
- 丝瓜炒蛋
- 芝士焗薯蓉
- 清凉一夏~绿豆粥
- 蒜苗刀豆
- 生滚虾球粥
- 豆沙海绵蛋糕卷
- 韭菜虾皮饺
- 杏仁瓦片酥
- 根柢未深
- 根株什么什么的成语
- 根株牵连
- 根株结盘
- 根株附丽
- 根根什么什么的成语
- 根根叶叶
- 根根固固
- 根根梢梢
- 根椽什么什么的成语
- 根椽片瓦
- 根浅什么什么的成语
- 根浅门微
- 根深什么什么的成语
- 根深叶茂
- 盘洲杂韵上 芝泉（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 花信亭（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 草塘（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 荼蘼（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 菊澨（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 蓼岸（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 薝卜涧（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 蜂房（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 衮绣毬（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 西浒（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 西畴（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 豆蔻花（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 醒酒石（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 采莲舟（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 重杏（宋·洪适）
- 单片机技术及实训(中等职业教育改革创新示范教材)
- 二级公共基础知识与Visual Basic语言程序设计(附光盘2014年无纸化考试专用)/全国计算机等级考试一本通关六合一
- 工程机械液压系统分析及故障诊断与排除(工程机械类专业全国高等职业教育规划教材)
- 零基础轻松学会西门子S7-300\400/零基础轻松学会自动化技术丛书
- .NET之美(.NET关键技术深入解析)
- MATLAB建模与仿真应用教程(第2版21世纪高等院校计算机辅助设计规划教材)
- 日军侵略松阳暴行调查(上下)
- 让你如痴如醉的精彩美文(小学生天天向上)
- 徒手绘世界(圆珠笔的美丽物语)
- 2013中国家族企业健康指数报告
- 电子元器件检测轻松入门
- 风能气象学/国际电气工程先进技术译丛
- 康明斯柴油机构造及常见故障分析
- 核心词汇老蒋笔记(附光盘正序版第3版2015MBA MPA MPAcc等专业学位考研英语二)/机工版老蒋英语精品系列
- 30天突破会议英语口语(附光盘)/30天突破英语口语掌中宝系列