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诗文 一鱼两吃——番茄菠萝鱼
释义
一鱼两吃——番茄菠萝鱼的做法
“最爱吃鱼了,这周买了条两斤半的草鱼,一半用来做水煮鱼,一半用来做菠萝鱼吧~~嘻嘻”

食材明细

主料
  • 草鱼肉 适量
辅料
  • 番茄沙司 适量
  • 适量
  • 淀粉 适量
  • 生姜汁 适量
  • 蛋清 适量
配料
  • 适量
  • 胡椒 适量
  • 料酒 适量
  • 酸咸 口味
  • 炸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

番茄菠萝鱼的做法步骤

  • 一鱼两吃——番茄菠萝鱼的做法步骤:1
    1
    草鱼肚半边,洗净备用。
  • 一鱼两吃——番茄菠萝鱼的做法步骤:2
    2
    把鱼肉改切成十字花刀。
  • 一鱼两吃——番茄菠萝鱼的做法步骤:3
    3
    鱼肉切成两块、加入蛋清、淀粉、盐、胡椒粉、生姜汁、料酒腌制15分钟左右。
  • 一鱼两吃——番茄菠萝鱼的做法步骤:4
    4
    腌制中的鱼肉。
  • 一鱼两吃——番茄菠萝鱼的做法步骤:5
    5
    用小碗放入番茄沙司、水淀粉、醋、糖、盐调匀备用。
  • 一鱼两吃——番茄菠萝鱼的做法步骤:6
    6
    腌制好的鱼肉、拍上淀粉。
  • 一鱼两吃——番茄菠萝鱼的做法步骤:7
    7
    淀粉拍均匀,准备入锅炸。
  • 一鱼两吃——番茄菠萝鱼的做法步骤:8
    8
    入锅中火炸至鱼肉金黄。
  • 一鱼两吃——番茄菠萝鱼的做法步骤:9
    9
    捞出控油摆入盘中。
  • 一鱼两吃——番茄菠萝鱼的做法步骤:10
    10
    锅里留少许油,加入青椒翻炒。
  • 一鱼两吃——番茄菠萝鱼的做法步骤:11
    11
    倒入事先准备好的番茄汁,不停搅拌。
  • 一鱼两吃——番茄菠萝鱼的做法步骤:12
    12
    最后浇到炸好的鱼上面即可。
  • 一鱼两吃——番茄菠萝鱼的做法步骤:13
    13
    撒上少许葱丝。(葱丝的切法:用牙签挑开,即可,嘻嘻)
  • 一鱼两吃——番茄菠萝鱼的做法步骤:14
    14
    酸甜酥脆,可美味了,嘿嘿。
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/14 16:05:24