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诗文
简单素炒
释义
食材明细
主料
芹菜
50g
干木耳
15片
胡萝卜
50g
鸡蛋
2个
辅料
蒜
两瓣
蚝油
3g
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
简单素炒的做法步骤
1
备料:准备两瓣蒜,两颗鸡蛋,洗净切平行四边形的胡萝卜,提前一夜泡发了的木耳,洗净斜刀切成小块的芹菜。
2
蒜切成片。鸡蛋加小半勺盐打散。芹菜焯水十几秒后过凉。胡萝卜焯水几秒后过凉。木耳焯水后过凉,我直接焯两分钟基本煮熟了。锅里记得加一点盐和油以保证蔬菜色泽鲜艳。
3
鸡蛋先下锅炒熟盛出备用。
4
润锅,换冷油,下蒜瓣,小火炒香。
5
下芹菜翻炒,半分钟左右。
6
下胡萝卜木耳翻炒,半分钟左右。
7
加盐和蚝油,这张图里的蚝油伪装成了木耳。炒一分钟左右。
8
下鸡蛋,炒十几秒。
9
出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/14 16:06:07