“冬天屋内有暖气干燥，来一碗银耳羹，美容养颜.补水润燥
我不喜欢吃太甜的东西，没有放冰糖，放了蜂蜜也不错哦”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
红枣紫薯银耳羹的做法步骤
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1准备好所有食材。 -
2泡好的银耳，去掉根部。 -
3掰成小朵。 -
4红枣.枸杞洗净，紫薯切好。 -
5银耳放入养生壶，加入适量清水。 -
6选择药膳，功能。 -
7红枣先煮5分钟，去掉苦味。 -
8银耳煮30分钟，放入红枣。 -
9最后放入，紫薯.枸杞，继续煮20分钟就好了。 -
10煮好的银耳，颜色也漂亮。 -
11吃的时候放入蜂蜜。 -
12美美的来一碗。
小窍门
我没有放冰糖，放了蜂蜜，这个可以根据自己口味调整。
使用的厨具：养生壶
所属分类：
羹类
午餐
晚餐