食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
心里美沙拉的做法步骤
-
1洗干净的心里美，西兰花，杏鲍菇。 -
2杏鲍菇和西兰花改刀。 -
3杏鲍菇冷水下锅煮开。 -
4放西兰花，焯至断生，捞出装盘。 -
5德州扒鸡的鸡胸肉一块。 -
6鸡胸肉和心里美改刀。 -
7装盘。 -
8取三个鹌鹑蛋。 -
9洗净，磕碗里。 -
10提前备好的馒头片，切小块。 -
11放蛋液里，搅拌均匀。 -
12锅烧热，刷油。 -
13倒入馒头蛋液。 -
14翻面。 -
15轻轻翻炒至金黄色即可。 -
16装盘。 -
17撒上黑胡椒粉。 -
18成品。阳光下的心里美好惊艳呀。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
小菜
家常菜
- 圣诞老人小餐包
- 圣诞杯子蛋糕
- 卤猪皮卷
- 糖醋丸子
- 荷兰豆胡萝卜炒腊肠
- 如何制作双豆豆浆
- 如何制作土豆鸡蛋饼
- 茄酱芝士饭团
- 如何制作响油酸辣藕片
- 香菇三黄鸡
- 南乳腐竹炆猪手
- 腊味煲
- 蔓越莓南瓜千层糕
- 双色蒸蛋糕
- 爆炒鸡心
- 肉汤玉米面疙瘩
- 圣诞树小蛋糕——宝宝辅食
- 萝卜丝馅饼
- 人人都是大厨系列-- 米其林香草脆皮烤羊排
- 萝卜丝早餐饼
- 韩式冬至粥（????)
- 圣诞卷，来一丢“仪式感”
- 辣萝卜白菜
- 小米粥
- 霜糖饼干
- 民什么使什么的成语
- 民什么俗什么的成语
- 民什么信什么的成语
- 民什么凋什么的成语
- 民什么君什么的成语
- 民什么噍什么的成语
- 民什么国什么的成语
- 民什么土什么的成语
- 民什么在什么的成语
- 民什么堪什么的成语
- 民什么安什么的成语
- 民什么师什么的成语
- 民什么年什么的成语
- 民什么无什么的成语
- 民什么民什么的成语
- 微雨出城赴南泉宪长草堂之招偶述（明·陆深）
- 微雨午寝梦憩道傍驿舍若在秦蜀间慨然有赋（宋·陆游）
- 微雨后偶成（金末元初·段克己）
- 微雨后风沙大作晚泊临清（明·黄佐）
- 微雨坐池上作（清·陈炽）
- 微雨夜行（唐·白居易）
- 微雨小饮客至阍人辞以出令追路已不及偶作（宋·葛胜仲）
- 微雨忽晴（清·戴亨）
- 微雨独游江上作（近现代·庞俊）
- 微雨独醉（明·王世贞）
- 微雨玉井亭观荷（宋·杨万里）
- 微雨登城二首（宋·刘敞）
- 微雨（元·何中）
- 微雨（唐·吴融）
- 微雨（唐·李商隐）
- 微电子封装和集成的建模与仿真--制造可靠性和测试(第2版英文版)(精)/先进电子封装技术与关键材料丛书
- 中外动物小说精品（第三辑）上4册套装
- 中外动物小说精品（第三辑）下4册套装
- 中国神话故事（美绘典藏版）（套装共4册）
- 中国经典动画选集
- 谢天谢地来啦（套装共6册）
- 小瓜的秘密岛屿系列（套装共4册）
- 政企营销：数字化服务商赢单新战法
- 美绘世界经典故事（第一辑10册套装）
- 金葫芦宝宝启蒙认知纸板书 第二辑（套装共6册）
- 海底小纵队拼音认读图画书（套装共4册）
- 实验设计
- 自动控制原理
- 对外德语教学法导论
- 公共关系实务 附微课