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诗文
藜麦菜花
释义
“味美菜鲜,藜麦口感好,脱牙率高。”
食材明细
主料
藜麦
200g
西兰花
一棵
辅料
油
适量,个人口味调配
盐
适量
醋
适量
酸辣 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
藜麦菜花的做法步骤
1
水洗西兰花。
2
藜麦煮十几分钟左右。
3
最后把煮好的藜麦倒在做好的西兰花上即可。
使用的厨具:电饭煲、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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have nothing to lose
have nothing to prove
have no time for
have no truck with
have no use for
haven't
have on
have on your plate
have other fish to fry
have other things to do
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have out
have over
have over
have passed on
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更新时间:2026/7/19 20:24:35