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诗文	五香鸡肉丁炒扁豆
释义	食材明细 主料 扁豆 适量 五香鸡肉 适量 辅料 大蒜 适量 玉米油 少许 盐 少许 生抽 少许 五香 口味 炒 工艺 半小时 耗时 普通 难度 五香鸡肉丁炒扁豆的做法步骤 1 成品图，我家宝宝的最爱。 2 所需材料准备好。 3 扁豆去蒂，洗干净，切小段，用开水煮一遍，七成熟，用冷水冲洗一遍，这样煮出来的绿色青菜，永远不会变黄。 4 油锅烧热，倒入玉米油，依次将大蒜，炒香，在倒入五香鸡肉煸炒片刻。 5 在倒入扁豆煸炒两分钟，中间可以加入适量的开水，最后调入少许盐，生抽出锅。 6 成品，分享一下，享用了。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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