“中小学生早餐，白领早餐，懒人早餐”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜百合银耳粥的做法步骤
-
1取出备好的食材，该的洗，该泡的泡，该切的切。银耳泡个一两分钟，能把蒂剪下来就可以了。 -
2洗好，切好后统统扔进去破壁机，豆浆机也成，加水??。然后按米糊功能，倍浓豆浆功能也可以。手残党随便。 -
3电饭煲get起来，什么蒸蛋器之类的滚一边去。下层放点水放蛋，上层放包子之类的。盖上盖子，你就可以去刷牙洗脸打扮了?? -
4电饭煲上层是酱紫的，没法子，一家人全靠美妈的早餐。你看到的四个人的量，有个家属饭量大，一人吃两份。 -
5好了，等你把自己洗漱好换好衣服，也半个小时了。美美得享受早餐吧。你看到的是一人份早餐。
小窍门
1、南瓜银耳百合粥，具有补脾开胃、益气清肠，养阴清热、润燥之功。少糖是对的，不加冰糖，吃习惯了你就能品尝出食物中自然的清甜。
2、随便菜市场的南瓜就好，便宜又好用，我之所以用贝贝南瓜是为了切一块下来当小宝的辅食食材。
2、随便菜市场的南瓜就好，便宜又好用，我之所以用贝贝南瓜是为了切一块下来当小宝的辅食食材。
使用的厨具：破壁机、电饭煲
所属分类：
粥
早餐
学生
- 柠檬鸡脚
- 海带土豆片
- 手撕包菜
- 青椒炒蛋
- “快手小炒菜”肉丁蛋炒饭
- 鲜香洋葱炒年糕
- 肥牛饭
- 拌青瓜
- 海苔芝麻肉松蛋糕
- 茭白肉末炒年糕
- 口蘑炒鸡肉
- 网格鸡蛋饼
- 椰香芝士土豆球
- 小盅蛋
- 牛仔骨冬瓜汤
- 羊肉蔬菜饺子汤
- 家常五花肉烧茄子
- 酸辣饺子羊肉汤
- 酱香菜脯长螺
- 猪肉脯
- 随心杯
- 南瓜排包
- 香干炒鸡毛菜
- 番茄溜里脊肉
- 韭苔炒鸡蛋
- 凿坏什么什么的成语
- 凿坏以遁
- 凿坏而遁
- 凿坯什么什么的成语
- 凿坯而遁
- 凿壁什么什么的成语
- 凿壁借光
- 凿壁偷光
- 凿壁悬梁
- 凿性什么什么的成语
- 凿性斧身
- 凿枘什么什么的成语
- 凿枘圆方
- 凿柱什么什么的成语
- 凿柱取书
- 蝶恋花（清· 裴维安）
- 蝶恋花（清·许德蘋）
- 蝶恋花（清·许德蘋）
- 蝶恋花（清·谢瑛）
- 蝶恋花（清·谭献）
- 蝶恋花（清·谭献）
- 蝶恋花（清·谭献）
- 蝶恋花（清·谭献）
- 蝶恋花（清·谭献）
- 蝶恋花（清·谭献）
- 蝶恋花（清·谭献）
- 蝶恋花（清·谭献）
- 蝶恋花（清·谭献）
- 蝶恋花（清·赵我佩）
- 蝶恋花（清·邵斯贞）
- 养成(从聆听通识开始第3辑)/劳动经济学院通识教育文丛养成系列
- 宾虚(上下导读剧照版)/百部奥斯卡经典文库
- 七个尖角阁的老宅(导读剧照版)/百部奥斯卡经典文库
- 体育经济学概论(第2版)/博学体育经济管理丛书
- 飞越雪山之巅/小小少年绝境大冒险
- 钢结构建筑施工图识读技法(修订版)/巧读建筑施工图系列
- 节能照明光源新进展
- 中国智慧城市规划与建设(精)
- 园林建筑施工图识读技法(修订版)/巧读建筑施工图系列
- 建筑结构施工图识读技法(修订版)/巧读建筑施工图系列
- 一天看懂建筑水暖电施工图
- 江浙春蕙兰欣赏与鉴别(珍藏版)
- 多肉匠私家秘诀
- 跆拳道轻松学--从白带到绿带
- 实用快速取穴彩色图解