诗文 | 南瓜百合银耳粥 |
释义 |
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食材明细
南瓜百合银耳粥的做法步骤
小窍门
1、南瓜银耳百合粥,具有补脾开胃、益气清肠,养阴清热、润燥之功。少糖是对的,不加冰糖,吃习惯了你就能品尝出食物中自然的清甜。
2、随便菜市场的南瓜就好,便宜又好用,我之所以用贝贝南瓜是为了切一块下来当小宝的辅食食材。
使用的厨具:破壁机、电饭煲
所属分类:
粥
早餐
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