“中小学生早餐，白领早餐，懒人早餐”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜百合银耳粥的做法步骤
-
1取出备好的食材，该的洗，该泡的泡，该切的切。银耳泡个一两分钟，能把蒂剪下来就可以了。 -
2洗好，切好后统统扔进去破壁机，豆浆机也成，加水??。然后按米糊功能，倍浓豆浆功能也可以。手残党随便。 -
3电饭煲get起来，什么蒸蛋器之类的滚一边去。下层放点水放蛋，上层放包子之类的。盖上盖子，你就可以去刷牙洗脸打扮了?? -
4电饭煲上层是酱紫的，没法子，一家人全靠美妈的早餐。你看到的四个人的量，有个家属饭量大，一人吃两份。 -
5好了，等你把自己洗漱好换好衣服，也半个小时了。美美得享受早餐吧。你看到的是一人份早餐。
小窍门
1、南瓜银耳百合粥，具有补脾开胃、益气清肠，养阴清热、润燥之功。少糖是对的，不加冰糖，吃习惯了你就能品尝出食物中自然的清甜。
2、随便菜市场的南瓜就好，便宜又好用，我之所以用贝贝南瓜是为了切一块下来当小宝的辅食食材。
2、随便菜市场的南瓜就好，便宜又好用，我之所以用贝贝南瓜是为了切一块下来当小宝的辅食食材。
使用的厨具：破壁机、电饭煲
所属分类：
粥
早餐
学生
- 快手手抓饼
- 浇汁狮子头
- 珍珠白玉羹
- 鱼香肉丝
- 清爽解腻上汤娃娃菜，好吃得连汤汁都不剩！
- 木瓜银耳鲫魚汤
- 原味蛋卷
- 南瓜小面包
- 三鲜老油条
- 金桔荸荠雪梨汤
- 花开富贵|颜值高、寓意好、味道赞的菜，过年一定不要落下！
- 南瓜发糕
- 南瓜红枣莲子茶
- 南瓜西米露
- 南瓜火腿浓汤
- 南瓜小米糊
- 红糖枸杞红薯丸子
- 蚝油炒南瓜
- 西洋菜牛丸汤
- 火麻仁麻辣猪肝
- 紫菜牛丸汤
- 糯米鸡饭
- 牛肉丸清汤
- 辣炒扇贝丁
- 排骨四神汤---祛湿只知道红豆薏仁汤？其实这个汤效果更好！
- 洗什么恭什么的成语
- 洗什么投什么的成语
- 洗什么拱什么的成语
- 洗什么换什么的成语
- 洗什么接什么的成语
- 洗什么更什么的成语
- 洗什么求什么的成语
- 洗什么涤什么的成语
- 洗什么牧什么的成语
- 洗什么磨什么的成语
- 洗什么索什么的成语
- 洗什么自什么的成语
- 洗什么逋什么的成语
- 洗什么革什么的成语
- 洗兵不用
- 偶题（唐·杜牧）
- 偶题（唐·杜牧）
- 偶题（唐·杜甫）
- 偶题（唐·殷尧藩）
- 偶题（唐·温庭筠）
- 偶题（唐·温庭筠）
- 偶题（唐·罗隐）
- 偶题（唐·薛能）
- 偶题（唐·裴廷裕）
- 偶题（唐·郑遨）
- 偶题（唐·陈去疾）
- 偶题（唐·韩偓）
- 偶题（唐·齐己）
- 偶题（宋·俞德邻）
- 偶题（宋·刘攽）
- 证券投资分析(五年制高等职业教育金融证券专业教学用书)
- 三国志演义(上下)/四大名著经典汇评本
- 旅行社经营与管理(五年制高等职业教育旅游服务与管理专业教学用书)
- 西游记(上下)/四大名著经典汇评本
- Access数据库应用学习指导(五年制高等职业教育电子商务专业教学用书)
- 红楼梦(上下)/四大名著经典汇评本
- 四大名著经典汇评本(共4册)
- 中文Adobe Photoshop8.0CS计算机图像处理习题与实训(五年制高等职业教育电子商务专业教学用书)
- 饭店客房服务与管理(五年制高等职业教育旅游服务与管理专业教学用书)
- 电子商务网站建设(五年制高等职业教育电子商务专业教学用书)
- 体育赛事管理(高等学校教材)
- Visual Basic程序设计习题解答与上机指南(五年制高等职业教育电子商务专业教学用书)
- 酒店管理概论(五年制高等职业教育旅游服务与管理专业教学用书)
- 放飞--大学生父母指南
- 税务会计与纳税筹划(五年制高等职业教育会计专业教学用书)