“中小学生早餐，白领早餐，懒人早餐”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜百合银耳粥的做法步骤
-
1取出备好的食材，该的洗，该泡的泡，该切的切。银耳泡个一两分钟，能把蒂剪下来就可以了。 -
2洗好，切好后统统扔进去破壁机，豆浆机也成，加水??。然后按米糊功能，倍浓豆浆功能也可以。手残党随便。 -
3电饭煲get起来，什么蒸蛋器之类的滚一边去。下层放点水放蛋，上层放包子之类的。盖上盖子，你就可以去刷牙洗脸打扮了?? -
4电饭煲上层是酱紫的，没法子，一家人全靠美妈的早餐。你看到的四个人的量，有个家属饭量大，一人吃两份。 -
5好了，等你把自己洗漱好换好衣服，也半个小时了。美美得享受早餐吧。你看到的是一人份早餐。
小窍门
1、南瓜银耳百合粥，具有补脾开胃、益气清肠，养阴清热、润燥之功。少糖是对的，不加冰糖，吃习惯了你就能品尝出食物中自然的清甜。
2、随便菜市场的南瓜就好，便宜又好用，我之所以用贝贝南瓜是为了切一块下来当小宝的辅食食材。
2、随便菜市场的南瓜就好，便宜又好用，我之所以用贝贝南瓜是为了切一块下来当小宝的辅食食材。
使用的厨具：破壁机、电饭煲
所属分类：
粥
早餐
学生
- 低糖杂粮饭
- 馒头披萨
- 杂蔬鸡蛋饼
- 几步就能做出非常美味的家常菜，让你永远也忘不了它的味道！
- 大白菜猪肉馅水饺
- 都是家常菜，为啥每次都能全部吃完，主要是因为太好吃了，胡萝卜青椒炒牛肉
- 宝宝辅食胡萝卜糯米小丸子
- 一道清淡的的家常菜，减肥菜谱，身上肉多多，想减肥的女士看过来，胡萝卜煸炒大白菜
- 一道与胡萝卜有关系的蛋糕，口感细腻润滑，吃起来像棉花一样的蛋糕
- 一道风靡全球的网络美食，永远都不会过时，好吃的不得了，让你停不下来的美食！核桃坚果雪花酥
- 羊尾笋炒梅豆
- 万圣节的木乃伊面包
- 清蒸阳澄湖大闸蟹
- 手抻面
- 翡翠果蔬
- 清脆爽口，家常小炒，爱吃莲藕的女士看过来，秋天可以多吃莲藕，肉丝炒莲藕！
- 家里有两个吃货，要减肥的我，跟着一起吃，吃完了，才有力气减肥，一道清淡的家常下饭菜肉丝炒胡萝卜扁豆
- 糖水山楂
- 这道家常菜有点像松仁玉米，味道很好，我家女儿特别喜欢吃，一扫而光。肉丝胡萝卜炒玉米
- 有时候觉得素菜味道超级不错，清淡可口，很多人喜欢，来一份清淡家常菜！素炒娃娃菜！
- 天麻煲老鸭
- 拌笋丝
- 吐司苹果派
- 蒜香拌菠菜
- 彭豆教你十分钟搞定不用油的鸡蛋爆贝丁（瑶柱）
- event driven
- even-tempered
- eventful
- even then
- even though
- eventide
- eventing
- event planner
- events
- eventual
- eventuality
- eventually
- eventuate
- eventuate in
- even up
- 拟明月何皎皎诗（魏晋·陆机）
- 拟明月何皎皎（明·王立道）
- 拟明月照高楼（南北朝·萧衍）
- 拟明月皎夜光诗（魏晋·陆机）
- 拟明月皎夜光（明·王立道）
- 拟明月逐人来（宋·宋祁）
- 拟春思（当代·陈忠平）
- 拟春怨（当代·张月宇）
- 拟春闺晓起（明·邓云霄）
- 拟曹子建赠白马王彪六首（清·缪祐孙）
- 拟曹植赠白马王彪（明·林龙起）
- 拟曾晰莫春唱答歌六章（清·戴亨）
- 拟月（宋·释慧空）
- 拟朱竹垞体榆次西瓜（近现代·郭象声）
- 拟权龙褒体赠鄠县李令及寄朝右（唐·郑愚）
- 食品安全与卫生学(十四五普通高等教育本科部委级规划教材)
- 品牌原力
- 纺织结构柔性防护材料的防刺割性能研究/高新纺织材料研究与应用丛书
- 网络设备管理操作指南(十四五职业教育部委级规划教材)/世界技能大赛成果转化系列丛书
- PNSO恐龙博物馆(中国恐龙4)(精)
- 为健康中国计(中国医药会计学会2020-2021年度优秀课题成果选集)
- 枕水听涛(精)
- 丝路非遗的价值发现与重塑--以丝路新疆段为例/一带一路与文化发展研究系列丛书
- 韩非子文献考述
- 宋金元文艺思想史(上中下)(精)/中国文艺思想通史
- 被夺走的星云庄/捷德奥特曼拼音认读故事
- 人工智能语音测试原理与实践
- 天津近代主要桥梁详解
- 2023年国家统一法律职业资格考试客观题180分过关讲义
- 把厨房变成人生课堂(豆包妈妈的暖食手记)