“混炒时蔬，好吃健康的下饭菜。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
混炒时蔬的做法步骤
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1准备材料如图。 -
2将黑木耳提前一小时泡发。 -
3花菜洗净放入开水中焯水一分钟。 -
4将胡萝卜切片，荷兰豆去筋切两半，黑木耳洗净拆小块。 -
5热锅倒油烧至八成热。 -
6放入黑木耳翻炒10秒。 -
7放入花菜翻炒10秒。 -
8放入胡萝卜和荷兰豆翻炒10秒。 -
9放入适量盐翻炒20秒。 -
10倒入适量蚝油翻炒10秒即可关火。 -
11清爽好吃的下饭菜！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐