“豆腐是我的最爱，有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。豆腐营养丰富，是美味食品。”
食材明细
- 酸甜 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
番茄酱烧豆腐的做法步骤
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1大豆腐一块。 -
2切成片，控干水份。 -
3平底锅加热加点油，开始中火煎豆腐。 -
4两面都煎黄，就可以了。 -
5准备好食材，葱，胡萝卜，青椒，煎好的豆腐和自制番茄酱。 -
6青椒和胡萝卜切片，切点葱花。 -
7平底锅加热加油，炒香胡萝卜和葱花。 -
8加煎好豆腐翻炒。 -
9加2勺自制番茄酱翻炒。 -
10加1勺蚝油翻炒。 -
11加青椒，加盐，加五香粉翻炒。 -
12营养好吃的番茄酱烧豆腐。
使用的厨具：电饼铛、平底锅
所属分类：
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