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诗文	青椒炒鸡胗
释义	食材明细 主料 鸡胗 适量 青椒 适量 辅料 酱油 适量 蚝油 适量 盐 适量 姜丝 适量 蒜末 适量 干辣椒段 适量 鸡精 适量 葱花 适量 白糖 适量 微辣 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 青椒炒鸡胗的做法步骤 1 鸡胗清洗干净。 2 锅中放水，冷水放入鸡胗煮十五分钟。 3 小葱洗净切碎。 4 姜切丝，蒜切碎两个干辣椒切段。 5 青椒切斜片。 6 鸡胗煮好后清洗下切片。 7 锅中放油烧热，放入姜丝、蒜粒、干辣椒段煸香。 8 放入鸡胗翻炒几下。 9 放入一勺酱油翻炒几下。 10 放入青椒翻炒。 11 放入一点白糖。 12 放入半勺蚝油翻炒至青椒断生。 13 放入盐调味。 14 放入鸡精。 15 放入葱花翻炒均匀，关火。 16 成品。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	叉烧肉炒豆干 萝卜丸子这样做，不炒不炸不炖，鲜嫩可口、营养均衡，适合各个年龄段的冬季养生餐！ 荷包蛋青菜挂面汤 反沙芋头 酸辣白菜 浇汁土豆丸子 白菜炖豆腐 时蔬滑肉 韭菜炒香干 青椒土豆丝 红薯酸奶 肉片炒青椒 上校鸡块 秋葵土豆泥 小米面豆沙包 苦瓜酿肉 红薯丸子 芹菜炒香干 火龙果梨汁 家常酸菜鱼 糖不甩 最健康的牛肉丸 小鸡炖蘑菇 当归排骨汤 蒜蓉西兰花 profligate pro forma proforma profound profound knowledge profoundly profoundness profundity profuse profusely profusion progenitor progenitor cell progeny progesterone 题行箧内所携米海岳各帖戏效渔洋论诗绝句（清·梁成楠） 题行箧内所携米海岳各帖戏效渔洋论诗绝句（清·梁成楠） 题行箧内所携米海岳各帖戏效渔洋论诗绝句（清·梁成楠） 题行箧内所携米海岳各帖戏效渔洋论诗绝句（清·梁成楠） 题行箧内所携米海岳各帖戏效渔洋论诗绝句（清·梁成楠） 题行箧内所携米海岳各帖戏效渔洋论诗绝句（清·梁成楠） 题行箧内所携米海岳各帖戏效渔洋论诗绝句（清·梁成楠） 题行箧内所携米海岳各帖戏效渔洋论诗绝句（清·梁成楠） 题行素轩（明·金幼孜） 题行者店石楠（宋·刘敞） 题行脚卷（明·沈守正） 题衡山县文宣王庙新学堂呈陆宰（唐·杜甫） 题衡山县驿（宋·李曾伯） 题衡山唐群英纪念馆（近现代·朱帆） 题衡山（明·佘翔） 幼小衔接口算心算题卡(20以内加减法) 幼小衔接口算心算题卡(50以内加减法) 幼小衔接口算心算题卡(100以内加减法) 宝贝我们一起成长(安全)(精)/3-6岁中国儿童成长百科全书 宝贝我们一起成长(传承)(精)/3-6岁中国儿童成长百科全书 量子窃贼/世界科幻大师丛书 穿墙猫/世界科幻大师丛书 面包男孩 脑渊(临界点) 宝贝我们一起成长(习惯)(精)/3-6岁中国儿童成长百科全书 宝贝我们一起成长(认知)(精)/3-6岁中国儿童成长百科全书 决胜之道(治国理政新理念新思想新战略) 融合坐标--中国媒体融合发展年度报告(2015) 战争谎言(美国总统的承诺与背叛) 开卷有益(五大发展理念之共享)/三读丛书

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