食材明细
- 甜味 口味
- 煎 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
鳕鱼佐芒果甜椒汁的做法步骤
-
1起油锅，放入洋葱，蒜片炒香。 -
2放入芒果、红黄彩椒、梨、香叶、八角和黑胡椒，随后倒入白葡萄酒，加入200ml水，煮15~20分钟，使汤汁浓稠。 -
3把汤汁里的八角和香叶挑出来后，将煮好的果蔬汤倒入搅拌机，搅打均匀。 -
4鳕鱼清理干净，用生抽代替了盐来腌制。起油锅放入鳕鱼，下锅煎至两面微焦。 -
5煎好的鳕鱼摆盘，浇上之前熬好的芒果酱汁就完成啦~
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 肉末榆钱粥
- 蒜香豌豆角
- 青菜豆腐虾皮汤
- 雪梨甘蔗糖水
- 西红柿榨菜蚕豆瓣汤
- 黑胡椒豌豆虾仁芝士焗意面
- 苹果粥
- 干烧张飞排骨
- 香肠炒丝瓜
- 苹果班戟
- 宝宝超爱吃的厚蛋烧
- 黄瓜拌豆皮
- 酵母版炼奶松饼
- 银鱼酸菜粉丝汤
- 黄芪枸杞养生茶
- 蛤蜊萝卜汤
- 清炒生菜
- 雪梨肉包子
- 韭菜煎蛋
- 绿玫瑰花馒头
- 南瓜牛奶
- 海陆全拼套餐
- ?????仙草烹饪??cooking?????：??祥瑞妈咪??美食控??之青笋猪脸
- 中种蔓越莓吐司
- 可爱造型馒头 巧虎伤心了 同伴被蒸了??
- 故家子弟
- 故弄什么什么的成语
- 故弄玄虚
- 故弄虚玄
- 故态什么什么的成语
- 故态复作
- 故态复萌
- 故态复还
- 故意什么什么的成语
- 故意刁难
- 故我什么什么的成语
- 故我依然
- 故技什么什么的成语
- 故技重演
- 故旧不弃
- 避难西坑用瀹韵（宋·陈著）
- 避难西坑用瀹韵（宋·陈著）
- 避难雪窦之西坑游西麓庵（宋·陈著）
- 避雨五巉山（明·高叔嗣）
- 避雨入总持寺谒澹台子羽墓（宋·赵蕃）
- 避雨大明寺（宋·韦骧）
- 避雨宿宏善寺（清·文昭）
- 避雨山合舍望见蒲圻县（明·何景明）
- 避雨山寺（明·汪生民）
- 避雨崇国寺三日纪事（明·袁宏道）
- 避雨渔阳太守庙（宋·许及之）
- 避雨（元末明初·谢应芳）
- 避雨（宋·陆游）
- 避风赤壁登苏公亭放歌（清·周起渭）
- 避风龙潭五日登岸即事（元·李孝光）
- 中医四大经典名著方剂集注
- 杏林健行(全国名老中医邱健行临证传薪录)
- 养生先养肾
- 常见伤害医疗救援防治手册
- 中国山水画通史(上下)
- 最动听的草原歌曲100首(我们最喜爱的歌)
- 浙商通论(认识浙商的基础读本)
- 5S及TPS推行实务
- 金代泰山文士研究
- 城市发展研究
- 高句丽瓦当
- 数据库原理及应用(Access计算机基础课程系列教材)
- 现代企业设备点检定修管理与实践
- 穿西装的蛇
- 神魄(8第37-41集)