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诗文
燕麦饭
释义
“吃些粗粮,对身体好”
食材明细
主料
燕麦
半杯
大米
两杯
辅料
水
适量
原味 口味
蒸 工艺
半小时 耗时
普通 难度
燕麦饭的做法步骤
1
燕麦提前浸泡半小时左右,再加入大米,再浸泡半小时。
2
两米泡好后,加入没过米的适量清水,用电饭煲正常煮饭就行(根据自己的口味,愿意吃软点的就稍微多加,愿意吃硬点的就刚好的水即可)。
3
电饭煲煮好跳灯以后,继续让它焖十分钟后再断电,然后揭开锅盖出一下水汽,然后半掩盖子十分钟,最后就可以盛饭了。
4
燕麦米的营养很丰富。
小窍门
暖心提示:燕麦米要提前泡一会
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐
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更新时间:2026/6/17 11:49:31