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诗文 鼓汁凉瓜焖牛肉
释义
鼓汁凉瓜焖牛肉的做法

食材明细

主料
  • 凉瓜 适量
  • 牛肉 适量
辅料
  • 豆豉 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 酱油 适量
  • 蒜头 适量
  • 花生油 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

豉汁凉瓜焖牛肉的做法步骤

  • 鼓汁凉瓜焖牛肉的做法步骤:1
    1
    苦瓜对半切开,取出瓜瓤。
  • 鼓汁凉瓜焖牛肉的做法步骤:2
    2
    再将一边瓜对半切后,斜刀切凉瓜。
  • 鼓汁凉瓜焖牛肉的做法步骤:3
    3
    放入一小勺盐,抓洗一下苦瓜后再次洗净。
  • 鼓汁凉瓜焖牛肉的做法步骤:4
    4
    豆鼓用刀切碎备用。
  • 鼓汁凉瓜焖牛肉的做法步骤:5
    5
    牛肉切片放入鸡精,酱油,豆鼓,蒜头,,少许水,花生油抓匀腌制一下。
  • 鼓汁凉瓜焖牛肉的做法步骤:6
    6
    热锅将牛肉滑一下锅。
  • 鼓汁凉瓜焖牛肉的做法步骤:7
    7
    牛肉滑至半熟捞出。
  • 鼓汁凉瓜焖牛肉的做法步骤:8
    8
    底油翻炒一下凉瓜。
  • 鼓汁凉瓜焖牛肉的做法步骤:9
    9
    加入盐翻炒。
  • 鼓汁凉瓜焖牛肉的做法步骤:10
    10
    倒入半熟的牛肉。
  • 鼓汁凉瓜焖牛肉的做法步骤:11
    11
    加少许水将凉瓜牛肉焖一下,焖熟即可。
  • 鼓汁凉瓜焖牛肉的做法步骤:12
    12
    成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 14:16:27