网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蘑菇扒油菜
释义
食材明细
主料
蘑菇
适量
油菜
适量
辅料
葱
适量
酱油
适量
蚝油
适量
十三香
适量
白糖
适量
淀粉
适量
蒜
适量
蒜香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
蘑菇扒油菜的做法步骤
1
洗净油菜,控水备用。
2
蘑菇剪根部,洗干净,一会焯水。
3
锅中烧水,水沸腾下蘑菇,焯到蘑菇变软。焯水后放入冷水中。
4
备好葱蒜末。
5
锅中放葱蒜爆香放入油菜,翻炒均匀放少量盐,翻炒变色装盘。
6
油菜摆盘备用。
7
起锅烧油,放入葱蒜末翻炒,放入蘑菇,翻炒一次放入酱油、蚝油、十三香、白糖,加入少量水、带入蘑菇入味,加入水淀粉勾芡即可食用。
小窍门
蘑菇是属于典型的高蛋白、低脂肪食物,富含人体必需的氨基酸、维生素、矿物质和多糖。而且蘑菇具有除了酸、甜、苦、辣、咸之外的第六种味道——鲜。不管和什么食物烹调,都会增加食物的风味,属于一个美味补给者。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
墨鱼丸浇汁面
牛肉面
[健康面食系列]肉火烧-超细步骤
炝拌明太鱼干
羊排萝卜煲
青椒炒双豆
海葡萄寿司
肉末煸豇豆
韩式辣拌明太鱼
稍纵即逝,余味犹存:【法式巧克力苏芙蕾】
凉拌海葡萄
面包布丁
【芥兰炒饭】-----妈妈的味道
杂粮肉包
香辣卤猪脚
椰蓉奶酪小餐包
金丝雀巢海葡萄
葱香面包棒
玉米面贴饼
蓝莓蛋挞
海参香菇小米粥----海参最平民最营养的吃法
剁椒酱(剁椒鱼头专用)
葱香面包环
千层葱油饼
女人补血圣品----当归红枣鸡蛋糖水
坐什么涂什么的成语
坐什么渔什么的成语
坐什么牛什么的成语
坐什么琴什么的成语
坐什么百什么的成语
坐什么看什么的成语
坐什么空什么的成语
坐什么窥什么的成语
坐什么立什么的成语
坐什么筹什么的成语
坐什么自什么的成语
坐什么良什么的成语
坐什么虚什么的成语
坐什么行什么的成语
坐什么观什么的成语
内人斜二首(宋·张嵲)
内人治蚕一首(明·黄省曾)
内人烧香图(元末明初·金涓)
内人烧香图(宋·周端臣)
内人琴阮图(元末明初·杨维桢)
内人生日(明末清初·吴嘉纪)
内人臂白鹦鹉图(宋末元初·陈深)
内使黄公(宋·《靖康小雅》作者)
内侄殷子祥陷虏不回连宵入梦(清·缪重熙)
内侍刘有方畜名画乃内虢国夫人夜游图最为绝(宋·李之仪)
内兄来自松江留宿鸡鸣山舍(明·李舜臣)
内兄见招东园诸公同坐(明·李舜臣)
内兄见招军器局乡人同坐(明·李舜臣)
内兄见招夜坐言别(明·李舜臣)
内兄车一中来自五羊暂还故里见过留酌(明·张萱)
独自上场(青少版)
小怪兽阿蒙(共4册)
中国中等职业教育转型发展研究/教育转型发展与人力资源强国建设丛书
地学的足迹/改变世界的科学
物理学的足迹/改变世界的科学
物演通论(精)
知鱼之乐(精)
枪魂
Cadence电路板设计入门(附光盘)
基于MATLAB和遗传算法的图像处理
扁康桃源
医学的足迹/改变世界的科学
数学的足迹/改变世界的科学
整体建构与办学特色(叶圣陶教育思想在苏州一中的传承与践行)
卫星光通信/现代激光技术及应用丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/20 19:55:20