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诗文
紫甘蓝炒韭菜
释义
“紫甘蓝,保肝护肝,延缓衰老。”
食材明细
主料
紫甘蓝
400克
韭菜
300克
辅料
油
适量
盐
少许
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
紫甘蓝炒韭菜的做法步骤
1
紫甘蓝切丝。
2
韭菜切段。
3
锅烧热下油、紫甘蓝、韭菜翻炒。
4
炒至软熟时调味。
5
起锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/1/12 1:33:59