“鲜掉眉毛！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
鲜掉眉毛的炒三鲜的做法步骤
-
1芦笋洗净。 -
2切滚刀。 -
3水烧开，加少许盐，倒入芦笋焯烫。 -
4捞出浸泡凉水中，炒前沥干。 -
5杏鲍菇洗净。 -
6切滚刀。 -
7干贝提前加料酒清水送微波炉中高火叮2-3分钟，泡开。 -
8准备姜末。 -
9起油锅，放姜末，倒入干贝。 -
10倒入杏鲍菇。 -
11加一勺蚝油。 -
12再烹入一勺料酒，小火慢慢煸出杏鲍菇的水分。 -
13待杏鲍菇熟，转大火倒入芦笋。 -
14适量鸡汁，白糖调味，翻炒均匀，关火。 -
15盛盘。 -
16营养健康美味。 -
17鲜掉眉毛咯(?????)。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 蒜蓉粉丝娃娃菜
- 青椒干豆腐
- 鱼丸炒藕
- 香煎豆腐鸡蛋饼
- 紫薯糯米糕
- 蛋香芹菜玉米饼
- 无油杏仁蛋糕
- 西葫芦鸡肉肠
- 奶香南瓜羹
- 御寒美食－猪肉酸菜水饺
- 凉拌藕丝
- 淡菜干炖豆腐
- 芝香土豆球
- 银芽干豆腐
- 银芽拌粉丝
- 冰糖雪梨
- 土豆烧牛肉
- 米露
- 棒棒糖黄油蛋糕
- 红极参鲜虾面
- 鸡翅鲜虾煲
- 清蒸鲈鱼
- 南瓜双色花卷
- 酱炒茼蒿
- 砂锅版红烧牛肉
- multiple
- multiple choice
- multiple-choice
- multiple factors
- multiple myeloma
- multiple personality
- multiple personality disorder
- multiple sclerosis
- multiplex
- multiplexer
- multiplicand
- multiplication
- multiplication table
- multiplicity
- multiplier
- 游金柱观瀑泉（宋·韦骧）
- 游金沙寺寺有陆希声侍郎读书堂在颐山上二首（宋·孙觌）
- 游金泽古寺（明·王世贞）
- 游金焦两山以雨而辍（宋·楼钥）
- 游金焦二山至汲江亭用前韵（宋·袁说友）
- 游金焦二山（宋·程卓）
- 游金牛山（元·张起岩）
- 游金牛洞题石壁上（宋·范成大）
- 游金石台（宋·家坤翁）
- 游金粟寺寄湛璇二方外（明·张宁）
- 游金粟泉（明·释今无）
- 游金精回书朝阳岩观壁（宋·韦骧）
- 游金精夜宿桃阁余与郑同夫张灯置酒且饮且吟（明·刘崧）
- 游金精山陈千峰索和（宋·彭昌诗）
- 游金精山（宋·胡平仲）
- 美人纤腰速炼手册/简阅书系
- 小企业会计准则(小企业会计准则培训指定教材)
- 小企业会计准则(小企业会计准则培训指定教材)
- 统计学(第3版)
- 国际商务单证实训(高等职业教育十二五实训系列规划教材)
- 国学名句一本通(超值金版)
- 经济增长与中国分权框架下的政府政策研究
- 孩子不听话是因为你说的话不好听
- 生活情趣说明书
- 两次约会见真章(教你准确选定Mr.Right)
- 与潜意识对话(吸引好事的魔法咒语)
- 简约美丽的上品生活
- iOS取证分析/安全技术大系
- 汽车车身电气设备系统及附属电气设备(汽车运用与维修专业领域银领工程高等职业教育技能型紧缺人才培养培训工程系列教材)
- 服装画表现技法(本科服装高等教育十二五部委级规划教材)