“鲜掉眉毛！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
鲜掉眉毛的炒三鲜的做法步骤
-
1芦笋洗净。 -
2切滚刀。 -
3水烧开，加少许盐，倒入芦笋焯烫。 -
4捞出浸泡凉水中，炒前沥干。 -
5杏鲍菇洗净。 -
6切滚刀。 -
7干贝提前加料酒清水送微波炉中高火叮2-3分钟，泡开。 -
8准备姜末。 -
9起油锅，放姜末，倒入干贝。 -
10倒入杏鲍菇。 -
11加一勺蚝油。 -
12再烹入一勺料酒，小火慢慢煸出杏鲍菇的水分。 -
13待杏鲍菇熟，转大火倒入芦笋。 -
14适量鸡汁，白糖调味，翻炒均匀，关火。 -
15盛盘。 -
16营养健康美味。 -
17鲜掉眉毛咯(?????)。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 肉末蒸蛋
- 魔芋鱼头
- 酸汤金针肥牛
- 素炒藕丁
- 苹果果酱
- 仔姜焖鸭
- 腌豆角炒腊肉
- 雪菜老豆腐炒肉
- 香椿鸡蛋饼
- 黄豆黑花生豆浆
- 腊肉莴笋
- 糖醋熘藕片
- 白灼秋葵
- 酸汤肥牛米线
- 蒜香白菜
- 手撕茄子—无油版
- 清炒韭菜
- 青椒厚蛋烧
- 四红粥
- 卤肉时蔬饭
- 芒果酥
- 口水鸡
- 山药炒木耳
- 甜酸斋
- 开胃酸辣酸黄瓜骨汤米粉
- 磨什么轧什么的成语
- 磨什么迁什么的成语
- 磨什么鍊什么的成语
- 磨什么铁什么的成语
- 磨什么镌什么的成语
- 磨什么隽什么的成语
- 磨什么霍什么的成语
- 磨刀不误砍柴工
- 磨刀什么什么的成语
- 磨刀擦枪
- 磨刀霍霍
- 磨化不开
- 磨化什么什么的成语
- 磨厉什么什么的成语
- 磨厉以须
- 元夕（宋·方岳）
- 元夕（宋·晏殊）
- 元夕（宋·朱弁）
- 元夕（宋·李錞）
- 元夕（宋·洪咨夔）
- 元夕（宋·苏籀）
- 元夕（宋·葛天民）
- 元夕（宋·葛天民）
- 元夕（宋·薛季宣）
- 元夕（宋·赵师𢍰）
- 元夕（宋·邵伯温）
- 元夕（宋·释斯植）
- 元夕（宋·韩琦）
- 元夕（明·何景明）
- 元夕（明·卢龙云）
- 黄金投资入门与技巧/财富直通车
- 清华化学历史人物/清华大学百年校庆
- 80后必修的30堂理财课/财富直通车
- 建筑结构模拟知识题(第5版2012年1\2级注册建筑师资格考试)
- 建筑设计模拟知识题(2012年1\2级注册建筑师资格考试第5版)
- 设计前期与场地设计模拟知识题(2012年1\2级注册建筑师资格考试第5版)
- 建筑经济建筑施工建筑法律法规与设计业务管理模拟知识题(第5版2012年1\2级注册建筑师资格考试)
- Perl语言入门(影印版第6版)
- 心灵之维--中国艺术时空意识论/六朝松艺术文库
- 房地产广告创意设计/行业广告创意设计系列丛书
- 强迫症疏导治疗纪实--附长期随访案例/鲁龙光教授心理疏导疗法系列丛书
- 给水处理导学(修订版)
- 中国城市土地价格的微观决定机理研究/城市经济博士文库
- 中国CPA审计市场运营绩效研究
- 汽车广告创意设计/行业广告创意设计系列丛书