“小米富含淀粉、钙、磷、铁、维生素B，、维生素B2、维生素E、胡萝卜素等。其有益肾和胃、助消化、除热的作用，对脾胃虚寒、反胃呕吐、腹泻与产后病后体虚或失眠、体虚者有益。”

• 椒麻优康牛肉
• 原味核桃紫薯泥
• 百合紫薯银耳羹-木子山芽百合干
• 【手绘食谱】水信玄饼 — 最温柔与梦幻的和菓子
• 流心芝士挞
• 【双拼千层蛋糕】--- 一口平底锅带来的美味蛋糕
• 尖椒豆腐皮
• 【红豆沙】--- 蛋黄酥与月饼的必备馅料
• 【杏仁核桃酱】--- 研磨一份美容、益智的酱料
• 【一键式牛奶吐司】---面包机面包系列
• 美味苹果派
• 锅包肉——让锅包肉酸甜又酥脆的秘诀竟然是这个！
• 【淡奶芝麻吐司】— 一键式和风面包
• 【水煮牛肉】---麻辣鲜香下饭菜
• 【巧克力栏珊蛋糕】---颇有沉稳感觉的男士蛋糕
• 蛋糕也要美美的---莲花彩绘蛋糕
• 红糖玉米馒头
• 【淡奶油芭比公主蛋糕】
• 值得推荐的早餐主食---香葱肉松面包
• 小鸡腿
• 小兔子奶油蛋糕
• 椰香瑞士卷
• 【清新小蛋糕】---裱花不一定要复杂才美观
• 鸡蛋土豆胡萝卜煎饼
• 卤猪腱子肉