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诗文 快手腌笃鲜
释义
快手腌笃鲜的做法
“冬天做的腊肉,还剩下许多,眼巴巴的等着春笋上市了,等着尝这一口春季的舌尖美味。春笋中富含丰富的水分和多种维生素,春笋里的纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食,更是被誉为春天的“菜王”。和腊肉一起煮,腊肉的醇厚和春笋的清香交融,不需要任何多余的调味料,喝一口就能鲜掉眉毛。”

食材明细

主料
  • 春笋 几只
  • 腊肉 一块
  • 大白菜 几片
辅料
  • 一块
  • 料酒 一勺
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

快手腌笃鲜的做法步骤

  • 快手腌笃鲜的做法步骤:1
    1
    腊肉一块,稍微带点肥肉煮出来的汤汁更白。
  • 快手腌笃鲜的做法步骤:2
    2
    将腊肉切成稍微厚点的片状,因为不要做煮很久的,所以腊肉就不需要切厚块了。
  • 快手腌笃鲜的做法步骤:3
    3
    新鲜的春笋适量,还带着泥巴。
  • 快手腌笃鲜的做法步骤:4
    4
    拨去外面的笋衣。
  • 快手腌笃鲜的做法步骤:5
    5
    切成滚刀段状。
  • 快手腌笃鲜的做法步骤:6
    6
    腊肉加入姜片,料酒,入锅煮开,然后转小火,煮20分钟。
  • 快手腌笃鲜的做法步骤:7
    7
    煮腊肉的时候准备一些新鲜的白菜叶子。用大白菜口感更好。
  • 快手腌笃鲜的做法步骤:8
    8
    切成大片就可以了。
  • 快手腌笃鲜的做法步骤:9
    9
    腊肉煮过20分钟左右以后汤色会变得浓白了,加入春笋块,煮大约5分钟。
  • 快手腌笃鲜的做法步骤:10
    10
    加入白菜,再煮两分钟即可。
  • 快手腌笃鲜的做法步骤:11
    11
    不需要加任何的调味料,腊肉本身就是咸的。
  • 快手腌笃鲜的做法步骤:12
    12
    成品。
  • 快手腌笃鲜的做法步骤:13
    13
    成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 13:44:18