食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
菠萝蛋包饭的做法步骤
-
1胡萝卜，菠萝处理干净，分别切小丁；青豆解冻，洗净。 -
2炒锅烧热倒油，放入胡萝卜丁翻炒。 -
3倒入青豆和菠萝丁炒匀。 -
4蔬菜炒熟后，加入蒸好的米饭，翻炒均匀。 -
5加入适量盐，黑胡椒粉和番茄酱，拌匀。 -
6荷兰豆焯熟，用厨房纸巾吸干水分备用。 -
7鸡蛋加盐打散，放入平底锅中，摊成蛋饼。 -
8将蛋饼切成宽约1.5厘米的条。 -
9莴笋去皮洗净，切成和蛋饼宽度一样的条，再用削皮器削成薄片。 -
10将蛋皮和莴笋片如图放好。 -
11第二步和上一步要错开摆放。 -
12编好的样子。 -
13取适量的炒饭放入盘子中，用手按压紧，整理好形状。 -
14将编好的蛋皮轻轻盖在米饭上，要斜着放才好看，用厨房剪刀修剪整齐。 -
15最后放上适量荷兰豆做成菠萝的叶子。 -
16成品。
使用的厨具：平底锅、炒锅
所属分类：
主食
家常菜
创意菜
米饭
午餐
晚餐
- 【草鱼煮豆腐】
- 【荤菜】香煎鸡腿肉
- 酸辣土豆丝
- 豉香猪皮焖苦瓜
- 菠菜炒鸡蛋
- 【鳌花鱼黄芪当归汤】
- 大骨汤面
- 开水白菜
- 口水鸡丝面
- 宫保仔鸡
- 湖南特色--口味蟹
- 鸡蛋炸酱面
- 冬瓜红烧肉
- 牛肉与咖喱真是绝配---牛肉咖喱饭
- 翡翠玫瑰
- 葡萄酱
- 家庭版苹果酱
- 黄须菜猪肉包
- 醋椒鱼片
- 紫水晶葡萄饮
- 五谷杂粮粥
- 炒三丁
- 土豆番茄海带汤
- 红烧豆腐
- 西芹炒鸡蛋
- ironware
- iron will
- ironwood
- ironwork
- ironworks
- irony
- Iroquois
- Iroquois
- irradiance
- irradiate
- irradiation
- irrational
- irrationality
- irrationally
- irreclaimable
- 过天清寺（宋·毕仲游）
- 过天生桥（明·王守仁）
- 过天盘岭至祖堂山门望松林积雪凄神寒骨山谷（清·王安修）
- 过天目山活埋庵（明·真可）
- 过天福寺（清·方正澍）
- 过天章寺（清·顾嗣立）
- 过天章（宋·苏泂）
- 过天竺寺（宋·刘子翚）
- 过天长县（明·谢与思）
- 过天门关（宋·李复）
- 过天门县，留示县尹匡淑辰（清·李宪噩）
- 过天门山怀友（唐·吴筠）
- 过天门山（明·陶安）
- 过天门山（清·姚鼐）
- 过天门街（唐·白居易）
- 对话绿色生活:用生活语言聊生活
- 欧洲民间故事(含考试指导与练习)
- 新经典法语 3 教师用书
- 三国演义(全2册)
- 昆明的雨
- 西游记(全2册)
- 快乐读书吧·名著阅读课程化丛书.西游记:上、下:5年级.下册(全2册)
- 凌耀星内科学术经验集
- 穴位贴敷治百病 第6版
- 论说文之道
- 网络、电子商务与数据法
- Python程序设计
- 从三维目标到核心素养
- 漫画天麻小百科
- 明诗学术档案