食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
菠萝蛋包饭的做法步骤
-
1胡萝卜，菠萝处理干净，分别切小丁；青豆解冻，洗净。 -
2炒锅烧热倒油，放入胡萝卜丁翻炒。 -
3倒入青豆和菠萝丁炒匀。 -
4蔬菜炒熟后，加入蒸好的米饭，翻炒均匀。 -
5加入适量盐，黑胡椒粉和番茄酱，拌匀。 -
6荷兰豆焯熟，用厨房纸巾吸干水分备用。 -
7鸡蛋加盐打散，放入平底锅中，摊成蛋饼。 -
8将蛋饼切成宽约1.5厘米的条。 -
9莴笋去皮洗净，切成和蛋饼宽度一样的条，再用削皮器削成薄片。 -
10将蛋皮和莴笋片如图放好。 -
11第二步和上一步要错开摆放。 -
12编好的样子。 -
13取适量的炒饭放入盘子中，用手按压紧，整理好形状。 -
14将编好的蛋皮轻轻盖在米饭上，要斜着放才好看，用厨房剪刀修剪整齐。 -
15最后放上适量荷兰豆做成菠萝的叶子。 -
16成品。
使用的厨具：平底锅、炒锅
所属分类：
主食
家常菜
创意菜
米饭
午餐
晚餐
- 松仁玉米
- 家庭版麻辣烫
- 玉米鸡排
- 红烧黄骨鱼
- 啫啫罗马生菜煲
- 炸鲜奶
- 什锦南瓜小窝头（聚宝盆）
- 红烧肉
- 腐乳汁烧五花肉
- 福气满满金玉满堂福袋炒饭
- 香草烤虾
- 五花肉雪里蕻扣肉
- 麻辣水煮排骨
- 纸杯蛋糕
- 泡菜豆芽儿刀削面
- 豆沙春卷
- 葡萄干牛奶馒头
- 包菜鸡蛋馅饼
- 超‘硬’的年夜饭-牛肉小酥肉
- 菠菜酥肉汤
- 五花肉韭菜水饺
- 紫薯芋泥包
- 芒果草莓奥利奥酸奶杯
- 玛德琳蛋糕
- 罗宋汤
- 天什么怕什么的成语
- 天什么恟什么的成语
- 天什么恢什么的成语
- 天什么悬什么的成语
- 天什么感什么的成语
- 天什么憗什么的成语
- 天什么戮什么的成语
- 天什么承什么的成语
- 天什么攸什么的成语
- 天什么散什么的成语
- 天什么数什么的成语
- 天什么文什么的成语
- 天什么无什么的成语
- 天什么日什么的成语
- 天什么时什么的成语
- 观冬设上东川杨尚书（唐·贾岛）
- 观冯廷伯园池湖石（明·邵宝）
- 观冯式窦禹钧事述咏（明·严嵩）
- 观冯生所藏倭王锦袍歌（明·王志坚）
- 观冲卿所试诗赋贺府君（宋·刘敞）
- 观冷水谷桃花（宋·黄顺之）
- 观冷泉亭放水（宋·楼钥）
- 观凤池桥上梁（宋·陈宓）
- 观凤草此本昔自洪都移植千家（明·陶益）
- 观出军十首（明·王立道）
- 观出日（宋·李廌）
- 观出猎（明·史谨）
- 观击食（宋·王洋）
- 观凿冰捕鱼者（明·刘崧）
- 观刈晚归（元·吕诚）
- 宋代江西文学家族研究/宋代文谭丛书
- 欢章小诗
- 转型与反思(徜徉海派文化)
- 戏曲在海内外的最新进展--2013年狮城国际戏曲学术研讨会论文集
- 新时期警察教育培训探索
- 宋词佳句接龙游戏700条
- 社会转型期的中国价值论研究
- 男高音歌唱的技巧与艺术
- 初中古诗文一本通
- 练书法记生词(初中生汉字书写分册练习7上)
- 低碳经济发展研究
- 常春藤英语(5级下义务教育英语课程标准泛读教材)/常春藤英语系列
- 常春藤英语(4级下义务教育英语课程标准泛读教材)/常春藤英语系列
- 常春藤英语(3级下义务教育英语课程标准泛读教材)/常春藤英语系列
- 消费伦理研究--基础理论与中国实证