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诗文 小炒猪肝
释义
小炒猪肝的做法
“猪肝含有丰富的营养物质,是缺铁性贫血的理想补血食物之一,具有明目、养血等功效。猪肝的做法也是多种多样,而爆炒猪肝是最常见的,今天教大家做的这道菜炒出来的猪肝鲜嫩无比,爱上猪肝!”

食材明细

主料
  • 猪肝 半斤
  • 姜丝 适量
  • 青椒 四个
  • 红椒 适量
辅料
  • 植物油 适量
  • 生抽 一匙羹
  • 白糖 两匙羹
  • 淀粉 一匙羹
  • 陈醋 两匙羹
  • 料酒 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

小炒猪肝的做法步骤

  • 小炒猪肝的做法步骤:1
    1
    新鲜猪肝洗净用水泡(没时间可省略泡的过程)之后,洗净,切成薄片,用适量盐和姜丝腌制。
  • 小炒猪肝的做法步骤:2
    2
    青红椒洗净。
  • 小炒猪肝的做法步骤:3
    3
    用陈醋、料酒、白糖和生抽调的酱汁。
  • 小炒猪肝的做法步骤:4
    4
    腌好的猪肝放入淀粉加适量水上浆。
  • 小炒猪肝的做法步骤:5
    5
    青红椒切成小段。
  • 小炒猪肝的做法步骤:6
    6
    锅里烧热油,放入上好浆的猪肝,用筷子迅速滑散至变色。
  • 小炒猪肝的做法步骤:7
    7
    放入青红椒。
  • 小炒猪肝的做法步骤:8
    8
    倒入事先调好的酱汁。
  • 小炒猪肝的做法步骤:9
    9
    翻炒均匀,大约一分钟,即可出锅。

小窍门

调酱汁可以根据自己的口味变化。
使用的厨具:平底锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 19:07:23