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无油玉米面素锅贴(酸菜鸡蛋馅)
释义
食材明细
主料
白面
适量
玉米面
适量
酸菜
适量(东北)
鸡蛋
适量
辅料
洋葱
适量
盐
适量
蚝油
适量
生抽
适量
糖
适量
亚麻籽油
适量
酸咸 口味
煎 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
无油玉米面素锅贴的做法步骤
1
调馅料,酸菜,洋葱洗净切碎,少量油将鸡蛋炒熟,晾凉后再放入适量亚麻籽油备用,洋葱,酸菜,炒熟的鸡蛋混合,加入适量的蚝油,糖,生抽,盐调味,待用。
2
玉米面,白面混合拌匀,热水和面,制作烫面面团。醒面备用。
3
分剂子,适合大小,准备包制。
4
包制,大馅薄皮,码放入锅中,不用放油,小火烙制。
5
3-5分钟后,底部烙出硬壳,放入适量的水,调中火继续烙制,水收干后再转小火3-5分钟,就可以出锅了。
6
无油烙制,底部小焦壳,还不错??
7
来一口,酸香适口,觉得比吃肉馅的更爽口。喜欢????????
8
剩了点面,烙点饼,也是无油的,干巴巴的,磨牙正好??????
小窍门
1、调馅料,酸菜,蚝油,生抽都是有盐分的,所以盐要最后放,以免口味过重。不喜欢素馅的小伙伴可以改成肉馅的??
2、制作面团,混合适量白面,要热水和面,否则玉米面不好包制。
3、烙制,不放油底壳会硬些,不喜欢的小伙伴可以放入适量油烙制??我用的是电锅,火候比较好控制,用明火的小伙伴要注意控制火候。
适量的水是为了成熟快,均匀。但是一定不要放太多。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 小吃 家常菜
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更新时间:2026/6/21 15:00:53